本日は、体温が３６．６度。
真田山プールには、この夏４回目となる自転車で行きました。
大国町の事務所から真田山プールまで片道４．４キロ。途中、国道２５号線に沿って、２５メートルの標高差がある逢坂を登って、谷町筋へ向かいます。
地獄のしんどさです。いつも、猛烈に汗をかきます。
２３日の友ヶ島に行き、猛烈に汗をかき、無人島で、自販機がないので、ペットボトルのお茶を少しづつ飲みました。炎天下に５時間いました。
猛烈な量の汗で、体から塩分が抜け、塩分が抜けないように汗が出なくなりました。
そして、体温が上昇。猛烈な倦怠感。食欲不振。寒気。猛烈なのどの渇き。
２４日、体温は３８．８度まで。外に出ても、汗が全く出ません。暑く感じません。
そして、エアコンでガンガンに冷やした部屋で寝て、熱を下げました。
２５日にかなり改善し、２６日本日、汗が今まで通りに出るが確認のため、自転車で真田山プールへ。
午後3時３２分に事務所を出て、午後２時５６分に到着。
本日も、待ち時間なし。
午後５時までに１８００メートル泳ぎました。
真田山プールの駐輪場
建物内と屋外双方あります。
本日の大阪市の最高気温３７．０度。
大阪市では、１３日連続猛暑日。
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