今日は早起きしてもちろんLet's swimに行きました。いつもの様に10分遅刻ですが・・・。
久しぶりにスカーリングをしましたが、その後泳いだら速くなったような気がします。大事かも
夜は中学3年時の同窓会でした。久しぶりに懐かしい顔に出会いましたが・・・結構忘れてますね・・・。動作やしぐさは同じですが
***2月のＥＸ*******
ＳＷＩＭ 11+1Ｋ
Ｂｉｋｅ 102ｋ
ＲＵＮ 50Ｋ
Ｇｏｌｆ 130球
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