今日は朝目覚まし時計をセットするのを忘れてもちろん起きれませんでした。昼も土曜日なので時間がなく昼寝のみ
夜もレセプトの仕事で遅く、その後に食事に行ってしまって終了です。体調も今一で明日の朝も起きれないでしょう・・・。ダメダメ生活から脱却しなくては
*********7月のＥＸ **************
ＳＷＩＭ 17ｋ
Ｂｉｋｅ 245ｋ
ＲＵＮ 66Ｋ
Ｇｏｌｆ 300+100球
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