今日は胃の調子も悪いし、鼻水も出てきて、喉もイガイガしています。完全に風邪のようです。昨日の荒療治も効果がなかったようです
。熱はないようですが、体がだるいです。下手に熱を測って熱発しているとそれだけで病人になってしますので、よほどのことがないと熱は測らないようにしています
。
明日のLet's swimは休んで休養にします。 もちろん今日も休養です
ビールは飲んでしまいました
*********7月のＥＸ **************
ＳＷＩＭ 14ｋ
Ｂｉｋｅ 230ｋ
ＲＵＮ 60Ｋ
Ｇｏｌｆ 300球
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