穂紫蘇のかほり 2005-10-04 09:13:14 | 四季旬食材 ご近所から沢山の穂紫蘇を頂いた。せっせとしごいて枝から はずし、手が茶色に変色してしまいました。 お刺身のつまにちょこんと添えられた穂紫蘇、先の方は花が咲いていて あしらいにはとってもいい食材 香りもいいしね! さて大量の穂紫蘇、まずは水洗いをして塩水につけます。 これは色が変わらないようにするため。 数種の野菜に混ぜてかき揚げもいいですね~ ヤンニョムジャンに加えてきゅうりを漬けたり、 パラパラとあったかご飯にかけても美味しそう~ たらこ&白ごまも加えた穂紫蘇おむすび