1日を終え、帰宅をすると、
自分が、エネルギーを使い果たし、空っぽになっていると感じる。
先ずは、空腹。お昼も食べたのに。
帰りの車の中で、胃が訴える。
とるものもとりあえず、急いで、夕食の支度をする。
すぐにつまめる物を胃袋に入れて、胃を少し慰める。
それは、チーズだったり、ロールケーキだったり・・・。
そう言えば、水分も給食の牛乳200mlを飲んだだけだった。
のどが乾いて、インスタントコーヒーを飲む。
そんなこんなで、夕食を済ませると、
コーヒーを2~3杯、お菓子をつまむ。
太ると思いつつ、今日1日がんばった自分へのせめてもの慰労かな。
でも、気を付けないと・・・。
おデブになってしまう!
今日の私でした。
自分が、エネルギーを使い果たし、空っぽになっていると感じる。
先ずは、空腹。お昼も食べたのに。
帰りの車の中で、胃が訴える。
とるものもとりあえず、急いで、夕食の支度をする。
すぐにつまめる物を胃袋に入れて、胃を少し慰める。
それは、チーズだったり、ロールケーキだったり・・・。
そう言えば、水分も給食の牛乳200mlを飲んだだけだった。
のどが乾いて、インスタントコーヒーを飲む。
そんなこんなで、夕食を済ませると、
コーヒーを2~3杯、お菓子をつまむ。
太ると思いつつ、今日1日がんばった自分へのせめてもの慰労かな。
でも、気を付けないと・・・。
おデブになってしまう!
今日の私でした。