なんと！

9月です（汗）
10日くらい更新怠ってました（大汗）
錦織くんまさかの1回戦敗退…(；ω；)
今年は夏にあまり遊べなかったので秋にイベント盛りだくさん！になりそうだよー
節約せねば。

●8/21の食生活●
朝(7:00)／☆ロールパン、スクランブルエッグ、サラダ
昼(13:00)／クリ－ムパスタ（パスタ70g、ベーコン、舞茸、ピーマン、ブロッコリースプラウト、ニンニク、鷹の爪、オリーブ油、生クリーム、塩）
夜(18:30)／ご飯100g、鯵の開き焼き、ポテトサラダ、みそ汁
水分／水500くらい、コーラ300くらい
●8/22の食生活●
朝(9:00)／ローソンの炒飯おにぎり
昼(13:15)／ファミマのミックスサンド、フレンチフライ
夜(20:00)／ご飯100g、チキンのオーブン焼き、サラダ
水分／水600くらい、お茶200くらい、コーラ200くらい、オロナミンC
●8/23の食生活●
朝(7:00)／☆ロールパン、スクランブルエッグ、コーンポタージュ
昼(12:45)／ファミマの赤飯おにぎり、ツナコーンサラダ、ビーフメンチ
夜(20:30)／☆和風パスタ（パスタ80g、小松菜、ベーコン、油揚げ、ニンニク、鷹の爪、オリーブ油、醤油、塩）、チーズ入り仏パン小1個
水分／水500くらい、お茶200くらい、コーラ200くらい
●8/24の食生活●
朝(9:30)／ローソンのシーチキンマヨパン
昼(12:30)／和幸のヒレカツ丼
夜(20:30)／☆和風パスタ（パスタ80g、小松菜、ベーコン、油揚げ、ニンニク、鷹の爪、オリーブ油、醤油、塩）、チーズ入り仏パン小1個
水分／水500くらい、オロナミンC、コーラ200くらい
●8/25の食生活●
朝(9:30)／ローソンの生たらこおにぎり、カップみそ汁（しじみ）
昼(14:15)／ファミマのツナ卵サンド、フレンチフライ
おやつ(16:00)／ファミマのWクリームエクレア
夜1(20:15～22:30)／魚とワインの店にて→お通し（ビシソワーズ）、カルパッチョ+フィッシュ＆チップス+トマトサラダ+ブリカマ焼きを二人でシェア、スパークリングワイングラス1、白ワイン1/2
夜2(22:35～23:50)／ワイン張るにて→お通し（ミニサラダ）、オリーブ、白ワイン1/2
その他水分／水500くらい、コーラ300くらい
●8/26の食生活●
朝(8:30)／ご飯100g、目玉焼き、焼き海苔
昼(13:30)／☆ナポリタン（パスタ70g、ベーコン、ピーマン、玉葱、ケチャップ、塩、オリーブ油）
夜(18:30)／ご飯12g、肉じゃが、油揚げのトースター焼きネギのせポン酢、豆腐キムチ
水分／水500くらい、コーラ300くらい
●8/27の食生活●
朝(7:30)／ご飯100g、昨日の残りの肉じゃが
昼(12:45)／宅配インドカレーランチBOX（ベジタブルカレー、サフランライス、ナン少々、タンドリーチキン、シークカバブ1/2本）
夜(20:30～22:45)／しゃぶしゃぶ屋→先附（竣の肴3種）、副菜（素材サラダ）、コラーゲンしゃぶしゃぶ（バラ肉、ロース肉、肩肉）、刻み白葱、〆の雑炊、生ビール1、白ワイン2、抹茶とアイス
その他水分／水500くらい、お茶200くらい、コーラ200くらい

とりあえず1週間分を送信！