お天気が

不安定ですね。。
雨が多く洗濯ものがスッキリ乾かせず不快(´△｀)
そして日記はまだ8月の終わり…

●8/28の食生活●
朝(7:15)／☆ロールパン、スクランブルエッグ、レタス、コーンポタージュ
昼(13:15)／モスのチーズバーガー、モスチキン、ポテトS
夜(21:00)／雑穀米100g、キーマカレー
水分／水300くらい、お茶200くらい、オロナミンC、コーラ200くらい
●8/29の食生活●
朝(7:30)／雑穀米100g、昨日の残りのキーマカレー
昼(12:30)／ファミマのツナたまごサンドイッチ、ヨーロピアンポテト
昼2(15:30)／カップ麺（ワンタン入り醤油ラーメン）
夜(21:00)／バターライス120g、ビーフストロガノフ、サラダ
水分／水500くらい、オロナミンC、コーラ200くらい
●8/30の食生活●
朝(9:30)／☆おにぎり（混ぜ込みワカメ鮭）、マルちゃんワンタンスープシーフード
昼(14:00)／ファミマのソーセージ入りパン
夜1(17:15～20:15)／オイスターバーにて→お通し（カキの佃煮）、生ガキ3個、焼き牡蠣1個、カキのグラタン、アンチョビキャベツとピクルス各少々、スパークリングワイン1/2、白ワイン1/2
夜2(20:45～0:00)／知人宅にて→胡瓜と蕪の浅漬け少々、スパークリンングワイン1/3
その他水分／水500くらい、お茶200くらい
●8/31の食生活●
朝(10:00)／セブンのタコライス？
昼／なし
夜(18:30)／☆キャベツとベーコンとアスパラ入りペペロンチーノ（パスタ75g、ニンニク、鷹の爪、塩、オリーブ油）
水分／水500くらい、お茶200くらい、コーラ200くらい

8月分やっと終了。