暖冬ですか？

冬場は朝起きるとウェザーニュースで本日の気温を確認し、
何を着るか考えるんですが。

気温が低くても湿気はあって割と暖かあったり、
逆のパターンもあってなかなかうまくいきません。
電車と会社内はいつでも異様に暑くて困ります(¯―¯٥)

そして先日は友人宅飲み。
カクヤス宅配と大関にお世話になり、
近所の銭湯で温泉にもつかって大した出費がなく、
有意義な日々を過ごせました(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

ワイン4本と食事合わせて5000円かかりませんでした！
美登利寿司もテイクアウトしたのに(⁎˃ᴗ˂⁎)

外食の機会が減りそうです(｡-人-｡)

●12/14の食生活●
朝／なし
昼／なし
夜(18:00)／母作おでん(大根、卵、はんぺん、油揚げ白滝入り、練り物、骨付き鶏肉、菜の花)

水分／水約1L、りんごジュース少々、ヤクルト1000
●12/15の食生活●
朝(7:20)／白米100g弱、昨日の残りのおでん(大根、卵、はんぺん、油揚げ白滝入り、練り物、骨付き鶏肉、蒟蒻)

昼(13:45)／マクドテイクアウト：ベーコンレタスバーガーセット(カフェラテ)
※システムがわからず想定外の出費
夜(20:15)／湯豆腐？(男前豆豆腐2個、ブナシメジ、万能ネギ、だし昆布、ポン酢)

水分／水約500l、りんごジュース少々、伊藤園濃茶600ml、ヤクルト1000
●12/16の食生活●
朝(9:00)／おにぎり(白米100g弱、丸美屋のりたま+岩下の新生姜)、セブンの春巻き(+ミツカン酢)
昼(12:15)／セブンんのきのこクリームのチキンドリア(+冷凍ほうれん草)

夜(21:00)／パスタ(パスタ50g、先日冷凍したトマトミートソース的なもの)、スナップエンドウ

水分／水約500l、りんごジュース少々、伊藤園濃茶600ml、ヤクルト1000
●12/17の食生活●
朝(9:30)／炒飯(白米約100g、豚バラ肉、ピーマン、万能ネギ、茗荷、生姜、米油、卵、白ごま、粗挽き黒胡椒)

昼?(14:30)／枝豆少々、生ビール中1杯
夜(17:00〜2:30)／美登利寿司、バケット、友人作ポテサラ＆トマト鍋・・・
その他飲料／水約1L、CAVA約1本、白ワイン約1本

※寿司以降撮り忘れてます、汗
●12/18の食生活●
朝／なし
昼(12:30)／友人が作ってくれたパスタ
夜／なし
飲料／水約1L、リプトンミルクティー250ml、りんごストレートジュース少々、ヤクルト1000
●12/19の食生活●
朝(7:15)／お茶漬け(白米約100g、自然薯あられ茶漬けの素)
昼(12:30)／スーパー惣菜：柔らか角煮弁当ミニ＆カップヌードルシーフードミニ
夜(20:00)／白米100g弱、ホワイトシチュー、ブロッコリー(+ミツカン酢、マヨネーズ）

飲料／水約800ml、りんごストレートジュース少々、伊藤園濃茶600ml、ヤクルト1000
●12/20の食生活●
朝(9:00)／ホットサンドイッチ(パスコライ麦入りマフィン、ベーコン、スライスチーズ、ロメインレタス、マヨネーズ)

昼(13:20)／スーパー惣菜：ミニかつ丼、ポテサラ(+ミツカン酢、ごまドレ)、インスタント味噌汁(アマノフーズシャキッと野菜 )

※インスタント味噌汁はアマノフーズ 派です！
夜(20:55)／ケチャップライス(白米約100g、豚バラ肉、ピーマン、玉ねぎ、卵、バター、オリーブ油、海塩、粗挽き黒胡椒、高リコピンケチャップ)

飲料／水約1L、りんごストレートジュース少々、伊藤園濃茶600ml、白ワイン1本