三味線ライブ

カッコ良かった！！
去年に引き続き横浜のライブハウスに遠征にきてくれました♪
帰りはまた野毛へ（笑）
花火は中止でとっても悲しかったですが、ちょっと元気になりました☆

●7/23の食生活●
朝(7:30)／ご飯100g弱、昨日の残りのムサカ
昼(12:30)／☆ベーコンと残り野菜のパスタ（パスタ60g、ベーコン、ピーマン、ブロッコリースプラウト、ニンニク、オリーブ油、鷹の爪、塩）
夜(17:00～0:00)／友人宅にて→豆腐キムチ+トマトと鶏皮の炒め物+枝豆+プレッツェルハラペーニョ味+チーズ盛り合わせ、焼きそば人前を3人でシェア、缶ビール5001本、CAVA1/2、白ワイン1/2、焼酎レモン割り少々
その他水分／水300くらい、コーラ少々
●7/24の食生活●
朝／なし
昼／なし
夜(18:30)／ご飯100g、鶏肉とアスパラと人参の炒め物、マカロニサラダ
水分／水700くらい、紅茶花伝350くらい
●7/25の食生活●
朝(7:20)／ご飯100g弱、マカロニサラダ
昼(12:00)／ファミマの冷やし担々麺2/3
昼2(17:15)／ファミマのシーチキンマヨ手巻寿司
夜(21:50～23:15)／韓国料理屋にて→チャンジャ少々+ガツ刺し+青唐辛子漬け+イカ焼き+海鮮ちぢみ+チャプチェ+トッポギ+豚ポックン+スンデ+豚皮ポックンを各少々、レモンサワー1杯
その他水分／水500くらい、お茶300くらい、ギネス300くらい、白ワイングラス1杯
●7/26の食生活●
朝(6:45)／ご飯100g弱、ジャガイモとししとうとベーコンの炒め物
朝2(10:00)／日清シーフードヌードルミニ
昼(14:00)／ファミマの炒飯、ファミコロ
夜(20:15)／☆冷製パスタ（パスタ85g、ベーコン、プチトマト、茄子、ニンニク、鷹の爪、貝割れ大根、ルッコラ、オリーブ油、ヴァージンオリーブ油、塩）
水分／水700くらい、コーラ少々、白ワイン1本