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ひっさびさに飲みに行きました!
ちょうど友達と休みが合ったので、昼間から蕎麦呑みですヽ(* 'ー')ノ
休みなのに会社の近くですが…ずっと行ってみたかったおそば屋さん。
良かったです☆
●3/27の食生活●
朝/なし
昼(12:00)/☆ケチャップご飯(ご飯100g弱、豚ロース少々、玉葱、卵、バター、ケチャップ、グレープシードオイル)
昼?夜?(15:20~19:10)/蕎麦屋にて→鴨焼き九条ネギ+栃尾油揚ネギ焼き+出汁巻き卵+菜の花のおひたし+鶏つくね+ざる蕎麦1枚を二人でシェア、グラスビール1杯、日本酒3合
夜2(19:20~21:15)/魚魂カルパッチョ少々、CAVA1/2本
その他水分/水500くらい、コーラ少々
●3/28の食生活●
朝(9:30)/ローソンのてっぺん盛り焼き鮭おにぎり
昼(13:00)/ファミマの完熟トマトのミートソース
夜(20:15)/炊き込みご飯150g(人参、こんにゃく、油揚げ、しめじ)、鶏唐揚げ100gくらい、みそ汁
水分/水200くらい、お茶500くらい、オロナミンC、コーラ少々
●3/29の食生活●
朝(7:15)/昨日の残りの炊き込みご飯100g、鶏唐揚げ2個
昼(13:30)/ほっともとっとのBENTO5(豚肉と野菜の中華味噌炒め&揚げ餃子)
夜(21:00)/ご飯110g、鯵の塩焼き、ポテトサラダ、みそ汁
水分/水200くらい、お茶350、コーラ200くらい
●3/30の食生活●
朝(9:30)/ローソンのシーチキンマヨパン
昼(13:00)/ファミマの生たらこおにぎり、コロッケ、フレッシュ野菜サラダ(和風ドレッシング)
おやつ(17:30)/ファミマのフレンチハムチーズサンド
夜(21:30)/ご飯110g、ハンバーグ、エリンギバター炒め、レタス、みそ汁
水分/水300くらい、お茶300くらい、コーラ少々、白ワイン1本
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