devil's-food-cake

お弁当日記。の予定が食日記。たまに趣味妄想ネタ。少しは役立つ事も書きたいです…

続き。

2013-09-04 | Weblog
切り悪く8/31からです。。

●8/31の食生活●
ブランチ(10:30)/☆高菜炒飯(ご飯120g、ごま高菜、卵、ニンニク)
おやつ?(16:30)/カフェにて→アボカドバーガー半分、フレンチフライ少々、クランベリージュース
夜1(19:00~22:00)/カフェ&バルにて→コース(バケットとパテ、サラダ、3種のジャガイモとソーセージ炒め、豚肉とタマネギの炒め物、温野菜ピクルス、パスタ、パンナコッタ)各少々、白ワイングラス2、CAVAグラス1、カンンパリグレープフルーツ3
夜2(22:30~0:00)/知人のバーにて→CAVA1/2本、焼き蛤1個
夜3(0:00~3:00)/知人のカラオケバーにて→レモンハイグラス4、スイカ2切れ
夜4(3:00~6:00)/知人のバーに戻り→白ワイングラス1、パスタ少々
その他水分/水500くらい、コーラ少々、お茶200くらい
●9/1の食生活●
ブランチ(11:00)/リトルマーメイドのサンドイッチ
夜(18:30)/ご飯100g、鮭とキノコのホイル焼き、みそ汁
水分/水300くらい、お茶300くらい、コーラ300くらい
●9/2の食生活●
朝(10:30)/セブンの焼豚炒飯おにぎり
昼(13:30)/セブンの中華丼
夜(22:00)/☆キャベツとピーマンとベーコンのペペロンチーノ(パスタ100g、黒ごま)
水分/水300くらい、お茶500くらい、コーラ200くらい
●9/3の食生活●
朝(9:30)/ローソンのシーチキンマヨネーズパン
昼(14:30)/天國のお土産天丼
夜(20:00)/日清京うどん
水分/水300くらい、お茶500、スプライト500、コーラ少々
●9/4の食生活●
朝(9:15)/ローソンの角煮おにぎり
昼(12:15)/マックのチキンクリスプバーガーセット(アイスティー)
夜(20:30)/ご飯120g、骨付きチキンと蒟蒻とししとうの甘辛炒め、きんぴらごぼう、みそ汁
水分/水300くらい、お茶350くらい、コーラ少々、白ワイン1本
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