devil's-food-cake

お弁当日記。の予定が食日記。たまに趣味妄想ネタ。少しは役立つ事も書きたいです…

じゃーん!

2012-10-27 | Weblog
1週間未満で更新☆(笑)
そろそろ衣替えしないと着るものがないぞー(-_-)

●10/25の食生活●
朝/なし
昼(11:30)/☆キャベツときのことベーコンのクリームパスタ(パスタ90g)、小さい仏パン1切れ
夜(19:00)/ご飯120g、おとといの残りのカレー
水分/水500くらい、CCレモン250くらい
●10/26の食生活●
朝(9:30)/ローソンのシーチキンマヨネーズパン
昼(13:00)/和幸のヒレカツ丼、しじみのみそ汁
夜(21:00)/ご飯120g、タジン鍋(豚ロース、白菜、キャベツ、人参、大根、ネギ、豆腐)ポン酢、みそ汁
水分/水300くらい、お茶300くらい、コーラ200くらい、リポD
●10/27の食生活●
朝/なし
昼(11:30)/崎陽軒の焼売弁当、マルちゃんのシーフードワンタンスープ
おやつ(17:00)/じゃがりこガーリックチーズ味
夜(21:00)/ご飯100g、さんまの刺身少々、豚汁、ブロッコリー
水分/水200くらい、お茶400くらい、コーラ150くらい、アルフェネオ、白ワイン1本
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