devil's-food-cake

お弁当日記。の予定が食日記。たまに趣味妄想ネタ。少しは役立つ事も書きたいです…

明日は

2015-11-29 | Weblog
もぅ今日ですが
久々の箱根です♪
おいしいおそば!温泉!
初めて泊まる宿で楽しみ~ヽ('∀'*)ノ
最近仕事でイライラすることが多いので、身も心も癒されてきます!

●11/25の食生活●
朝(8:00)/ご飯100g弱、昨日の残りのロールキャベツ1個
昼(14:00)/☆あおさのペペロンチーノ(パスタ70g、あおさ、むきえび、ベーコン、ニンニク、鷹の爪、オリーブ油、ブロッコリースプラウト)、バケット小1個
夜(18:45)/ご飯100g、昨日の残りのロールキャベツ2個
水分/水500くらい、三ツ矢サイダー少々
●11/26の食生活●
朝(9:00)/ローソンの焼き鮭おにぎり
昼(13:00)/インドカレーデリバリー(チキンカレー、サフランライス、サラダ)
夜(21:30)/ご飯100g、豚ロース塩こしょうバター焼き、えのきとエリンギのバター焼き、パプリカオーブン焼き、みそ汁
水分/水300くらい、お茶500くらい
●11/27の食生活●
朝(9:15)/☆おにぎり(ご飯100g弱、青菜とたらこ)
昼(13:30)/ファミマのツナ卵サンドイッチ、ヨーロピアンポテト、コーンポタージュ
夜(20:30)/ご飯100g、ブリ塩焼き、長芋と玉葱と豆腐のチーズ焼き、ブロッコリー、みそ汁
水分/水300くらい、お茶300くらい、コーラ少々
●11/28の食生活●
朝(9:15)/ローソンの和風ツナマヨおにぎり、卵スープ
昼(13:45)/ケンタッキーのチキンフィレサンド、ポテトS、コールスローS
夜(20:00)/ご飯100g、鶏肉とネギとピーマンとパプリカとクルミの中華風炒め、春雨サラダ、みそ汁
水分/水200くらい、お茶300くらい、白ワイン1本
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