devil's-food-cake

お弁当日記。の予定が食日記。たまに趣味妄想ネタ。少しは役立つ事も書きたいです…

週末には

2018-03-14 | Weblog

桜が咲き始めるらしいですよ(*⁰▿⁰*)
今年は早い!
去年は遅くて、4月に入ってからお花見の予定たてたのに、
それでもまだ少ししか咲いてなくて寂しい感じだったので… 

今年はガッツリ咲いた桜を見ながら呑みたい!笑

●3/12の食生活●
朝(7:30)/ご飯100g弱、昨日の残りの野菜炒め 
昼(12:15)/☆クリームソースパスタ(パスタ80g、シャウエッセン2本、玉葱、
ほうれん草、ブロッコリー、ニンニク、鷹の爪、塩胡椒、オリーブ油、牛乳、生クリーム)、玄米クルミ入りバケット小1切れ
夜(18:30)/ピザーラハーフ&ハーフ(モントレーカレーソースとイタリアンバジル)Lサイズ を2切れずつ、フレンチフライ1/2
水分/水600くらい、グレープフルーツジュース250くらい
●3/13の食生活●
朝(8:15)/セブンのおにぎり2個セット
昼(12:45)/ファミマの粗挽きチョリソーソーセージパン、野菜たっぷりパスタサラダ
夜(19:00)/ご飯150g、根菜入りカレー、サラダ
水分/水350くらい、お茶300くらい、グレープフルーツジュース150くらい
●3/14の食生活●
朝(8:15)/ローソンの塩おむすび、Lチキ
昼(12:45)/韓国料理屋のお弁当(塩サムギョプサル)
夜(18:45)/ご飯120g、昨日の残りのカレー、サラダ
水分/水500くらい、お茶400くらい、グレープフルーツジュース150くらい、白ワイン1本(まだ2杯目) 

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