わー！遠征行ってたら久々日記になってしまいました(。-ω-。)
食生活…思い出せるかな。
約半年ぶりの大阪は久々に友達が一緒だったので満喫してきました！
1日目は新幹線からずーっと飲み続けて…疲れ果ててましたがライブ後のご飯後にダーリンとバッタリ出会って！！
良い旅でしたーーー！（笑）
●10/30の食生活●
朝／なし
昼(11:30)／☆炒飯（ご飯120g、豚バラ肉、ネギ、卵、生姜、鶏ガラスープの素）
夜(18:30)／☆ベーコンと残り野菜のペペロンチーノ（パスタ85g、ベーコン、しめじ、ピーマン、茄子、ニンニク、鷹の爪、オリーブ油、ゴマ油、塩）
水分／水300くらい、お茶200くらい、コーラ300くらい
●10/31の食生活●
朝(9:30)／ローソンの中華ちまき風おこわ
昼(13:30)／総菜屋のオムライス＆ハンバーグ弁当、柿安ダイニングの量り売りサラダ少々
夜(20:30)／ご飯120g、鮭のムニエル、サラダ、みそ汁
水分／水300くらい、お茶500くらい、コーラ200くらい、リプトンアールグレイミルクティ
●11/1の食生活●
朝(9:30)／どん兵衛きつねミニ
昼1(14:00)／ローソンの塩にぎり、Lチキレギュラー
昼2(16:00)／ローソンの赤飯おにぎり、春巻き
夜(20:30)／ご飯100g、豚バラブロックのカレー、ハスのきんぴら、サラダ
水分／水300くらい、お茶500くらい、コーラ200くらい
●11/2の食生活●
朝(7:30)／ご飯100g、昨日の残りのカレー
昼(13:00)／モスの野菜バーガーポテトセット（アイスコーヒー）
おやつ？(18:15)／ファミマのシーチキンマヨ手巻寿司
夜(21:00)／ご飯100g、豚バラブロックのカレー、ハスのきんぴら
●11/3の食生活●
朝(10:30～12:30)／新幹線車中にて→浅野屋のパン色々ちょっとずつ、総菜色々…、CAVA1/2本
昼(14:00～16:00)／かっぱ横町の居酒屋にて→イカ刺し+炙りマグロ+大根と牛過ぎおでん各少々、蓮の串揚げ1本、生ビール小1杯、日本酒1合
夜(20:30～23:00)／イタめしやにて→グリーンサラダ+茄子とベーコンのアラビアータ+渡り蟹のトマトクリームパスタを二人でシェア、パン2切れ、スパークリングワイン1/2本
夜2(23:15～2:00)／ホテル部屋にて→白ワイン2杯
その他水分／水300くらい、お茶200くらい、白ワイングラス1、アイスコーヒーS、ホットコーヒー200くらい
●11/4の食生活●
朝／なし
昼(11:00)／つるとんたんにて→キツネうどん+釜揚げ天ぷらうどんを二人でシェア
夜1(17:00)／カッパ横町のワインバーにて→スパークリングワイン1杯、ネギ+茄子+軟骨のグリルを二人でシェア
夜2(18:15)／イタめしやにて→サラダ+ペペロンチーノを二人でシェア、スパークリングワイン1杯
その他水分／水500くらい、コーラ少々、ロイヤルミルクティー
●11/5の食生活●
朝(9:15)／ローソンの和風ツナマヨおにぎり
昼(12:15)／会社の前のスペイン料理屋で売ってた牡蠣フライ弁当
夜(20:30)／ご飯100g、浅野屋のパン少々、ロールキャベツトマトソース2個、サラダ
水分／水200くらい、お茶500くらい、コーラ200くらい
●11/6の食生活●
朝(9:30)／ローソンのシーチキンマヨパン
昼(12:30)／会社の前のスペイン料理屋で売ってた弁当（豚バラブロック甘酢とチキンの七味焼き？を半分こ）
おやつ(17:20)／ファミマのフルーツプリン
夜(20:30)／ご飯100g、昨日の残りのロールキャベツトマトソース2個
水分／水300くらい、お茶300くらい、コーラ300くらい
●11/7の食生活●
朝(9:30)／日清カップ麺（京風うどん）
昼(14:30)／ローソンの赤飯おにぎり、ミートドリアおにぎり、Lチキ、カットフルーツメロン
夜(19:30)／ご飯100g、豚汁、白菜キムチ
水分／水300くらい、お茶300くらい、オロナミンC、コーラ200くらい
●11/8の食生活●
朝(9:30)／日清カップヌードルシーフード
昼(13:45)／ローソンの赤飯おにぎり、塩おにぎり、げんこつコロッケ、春巻き
夜(19:30)／ご飯100g、昨日の残りの豚汁、白菜キムチ、小松菜のおひたし
水分／水200くらい、お茶300くらい、オロナミンC、コーラ少々、白ワイン1本
食生活…思い出せるかな。
約半年ぶりの大阪は久々に友達が一緒だったので満喫してきました！
1日目は新幹線からずーっと飲み続けて…疲れ果ててましたがライブ後のご飯後にダーリンとバッタリ出会って！！
良い旅でしたーーー！（笑）
●10/30の食生活●
朝／なし
昼(11:30)／☆炒飯（ご飯120g、豚バラ肉、ネギ、卵、生姜、鶏ガラスープの素）
夜(18:30)／☆ベーコンと残り野菜のペペロンチーノ（パスタ85g、ベーコン、しめじ、ピーマン、茄子、ニンニク、鷹の爪、オリーブ油、ゴマ油、塩）
水分／水300くらい、お茶200くらい、コーラ300くらい
●10/31の食生活●
朝(9:30)／ローソンの中華ちまき風おこわ
昼(13:30)／総菜屋のオムライス＆ハンバーグ弁当、柿安ダイニングの量り売りサラダ少々
夜(20:30)／ご飯120g、鮭のムニエル、サラダ、みそ汁
水分／水300くらい、お茶500くらい、コーラ200くらい、リプトンアールグレイミルクティ
●11/1の食生活●
朝(9:30)／どん兵衛きつねミニ
昼1(14:00)／ローソンの塩にぎり、Lチキレギュラー
昼2(16:00)／ローソンの赤飯おにぎり、春巻き
夜(20:30)／ご飯100g、豚バラブロックのカレー、ハスのきんぴら、サラダ
水分／水300くらい、お茶500くらい、コーラ200くらい
●11/2の食生活●
朝(7:30)／ご飯100g、昨日の残りのカレー
昼(13:00)／モスの野菜バーガーポテトセット（アイスコーヒー）
おやつ？(18:15)／ファミマのシーチキンマヨ手巻寿司
夜(21:00)／ご飯100g、豚バラブロックのカレー、ハスのきんぴら
●11/3の食生活●
朝(10:30～12:30)／新幹線車中にて→浅野屋のパン色々ちょっとずつ、総菜色々…、CAVA1/2本
昼(14:00～16:00)／かっぱ横町の居酒屋にて→イカ刺し+炙りマグロ+大根と牛過ぎおでん各少々、蓮の串揚げ1本、生ビール小1杯、日本酒1合
夜(20:30～23:00)／イタめしやにて→グリーンサラダ+茄子とベーコンのアラビアータ+渡り蟹のトマトクリームパスタを二人でシェア、パン2切れ、スパークリングワイン1/2本
夜2(23:15～2:00)／ホテル部屋にて→白ワイン2杯
その他水分／水300くらい、お茶200くらい、白ワイングラス1、アイスコーヒーS、ホットコーヒー200くらい
●11/4の食生活●
朝／なし
昼(11:00)／つるとんたんにて→キツネうどん+釜揚げ天ぷらうどんを二人でシェア
夜1(17:00)／カッパ横町のワインバーにて→スパークリングワイン1杯、ネギ+茄子+軟骨のグリルを二人でシェア
夜2(18:15)／イタめしやにて→サラダ+ペペロンチーノを二人でシェア、スパークリングワイン1杯
その他水分／水500くらい、コーラ少々、ロイヤルミルクティー
●11/5の食生活●
朝(9:15)／ローソンの和風ツナマヨおにぎり
昼(12:15)／会社の前のスペイン料理屋で売ってた牡蠣フライ弁当
夜(20:30)／ご飯100g、浅野屋のパン少々、ロールキャベツトマトソース2個、サラダ
水分／水200くらい、お茶500くらい、コーラ200くらい
●11/6の食生活●
朝(9:30)／ローソンのシーチキンマヨパン
昼(12:30)／会社の前のスペイン料理屋で売ってた弁当（豚バラブロック甘酢とチキンの七味焼き？を半分こ）
おやつ(17:20)／ファミマのフルーツプリン
夜(20:30)／ご飯100g、昨日の残りのロールキャベツトマトソース2個
水分／水300くらい、お茶300くらい、コーラ300くらい
●11/7の食生活●
朝(9:30)／日清カップ麺（京風うどん）
昼(14:30)／ローソンの赤飯おにぎり、ミートドリアおにぎり、Lチキ、カットフルーツメロン
夜(19:30)／ご飯100g、豚汁、白菜キムチ
水分／水300くらい、お茶300くらい、オロナミンC、コーラ200くらい
●11/8の食生活●
朝(9:30)／日清カップヌードルシーフード
昼(13:45)／ローソンの赤飯おにぎり、塩おにぎり、げんこつコロッケ、春巻き
夜(19:30)／ご飯100g、昨日の残りの豚汁、白菜キムチ、小松菜のおひたし
水分／水200くらい、お茶300くらい、オロナミンC、コーラ少々、白ワイン1本
