平成２３年７月３日（日）我が八千代、晴天
です。
今日も暑いですね。パソコン・テレビ専科になりそうです。
さて本題です。
小生、朝夕各１時間ウォーキング
を行い健康維持はもちろん：ビール
をおいしく飲む準備をしています。
本年１月～６月までの歩行数は、次表のとおりです。
毎日の歩行数をエクセルで作成した記録表に記録しています。上の表や下のグラフなどに連動させています。昨年との比較など一目でわかるのでウォーキングの励み
になっています。
総歩行数 ～ 昨年比 プラス６８，２１０歩
一日平均歩行数 ～ 昨年比 プラス３７７歩 です。
総括すると
お陰様で、病気することなく元気にウォーキングすることができました。
歩幅７０センチメートルとして、距離に換算すると１，８８５ｋｍ歩行したことになります。この距離は、東京から鹿児島へ、折り返して関門海峡を越え我がふるさと広島まで後１５５ｋｍまで歩いた計算になります。（ＪＲ営業キロで計算しました。）
昨年の下半期は、体調を崩した期間が長く歩行数が落ち込みました。今年は、体調維持に努め昨年の歩行数を大幅に上回りたいです。
次の話題です。
６月３０日あじさい屋敷へ紫陽花を見に行きましたが、完全に盛りを過ぎていました。
その後、上総国一之宮である玉前（たまさき）神社に行きました。
６月３０日は、各神社で夏越の大祓式：茅の輪くぐりが行われます。玉前神社にも茅の輪が設置してありました。小生、茅の輪をくぐり、神社にお参りして日頃の罪穢れを清めてきました。
神社の本殿・拝殿は、平成の大改修中でした。
昨日は、半夏生でした。
半夏生とは ～ 雑節の一つ：半夏の生えるころの意だそうです。 夏至から１１日目です。
ハンゲショウです。（昨日撮影）
アップで写しました。花が開き、葉が白くなっています。花が終わると、また緑色に戻るそうです。
和名は片白草。 葉の裏側は、淡い緑色をしているそうですが、残念ながら確かめていません
。
昨日、半夏生と知り近くにハンゲショウがないかインターネットで調べました。 印旛新川にあることがわかり写真を撮ってきました。
毎日暑い日が続いています。どうぞご自愛ください。
