☆ 自分が崩壊していく?
北京から帰り慌ただしい日が続いていたが、突然インドへ行くことを決め
さらに忙しくなったが、このところはことにそうだ。
火曜日 目の検査に大学病院へ、家を8時前に出る。午前中に帰り、午後は
カウンセリング三時間。
水曜日 バーデイ 夫出かけたためペットの散歩。沢山のお花が届き、三階
から玄関まで何往復かする、友人達三人来る。お祝いメールや電話
沢山。夕食はイタリアンで友人と共に乾杯、アレンジメント6つ
花束など沢山のお花と、プレゼントで嬉しい忙しさだった。
木曜日 R大クラスの親睦会で小金井公園を散策、病気でしばらく休んでいた
会長も出席し、紅葉もきれいで楽しかった。
その後なかなか公開できないホームページのことで、それに携わっている 友人と、帰りに下北沢のパソコンショップへ。
わたしのPCが必要なため、タクシーで我が家へ取りに往復した。
でも結局できず、がっかり!
夫の帰宅が遅いため、友人と軽く食事をして帰るがさすが疲れた。
わたしは何をやっても素速い方で、現役の超多忙な時でもかなり時間管理は
出来ていたのに、このとことろ仕事が少ないのに、あまりにも忙しいのは
何だか時間の奴隷になったようで、自分失われていくような感じがする。
そのため、食事はメチャメチャになり、バランスのとれた低カロリーの
良質の食事ができず、体重が増えていることを感じ、今朝は怖くて量れない。
今日は自分でつくったバランスの摂れた食事と、このところ十分にできなかった
トータルな自分磨きをしっかりとやって、挽回しなければ……
わたしの健康と若さは、毎日のたゆまざる努力の結果なのだから。
北京から帰り慌ただしい日が続いていたが、突然インドへ行くことを決め
さらに忙しくなったが、このところはことにそうだ。
火曜日 目の検査に大学病院へ、家を8時前に出る。午前中に帰り、午後は
カウンセリング三時間。
水曜日 バーデイ 夫出かけたためペットの散歩。沢山のお花が届き、三階
から玄関まで何往復かする、友人達三人来る。お祝いメールや電話
沢山。夕食はイタリアンで友人と共に乾杯、アレンジメント6つ
花束など沢山のお花と、プレゼントで嬉しい忙しさだった。
木曜日 R大クラスの親睦会で小金井公園を散策、病気でしばらく休んでいた
会長も出席し、紅葉もきれいで楽しかった。
その後なかなか公開できないホームページのことで、それに携わっている 友人と、帰りに下北沢のパソコンショップへ。
わたしのPCが必要なため、タクシーで我が家へ取りに往復した。
でも結局できず、がっかり!
夫の帰宅が遅いため、友人と軽く食事をして帰るがさすが疲れた。
わたしは何をやっても素速い方で、現役の超多忙な時でもかなり時間管理は
出来ていたのに、このとことろ仕事が少ないのに、あまりにも忙しいのは
何だか時間の奴隷になったようで、自分失われていくような感じがする。
そのため、食事はメチャメチャになり、バランスのとれた低カロリーの
良質の食事ができず、体重が増えていることを感じ、今朝は怖くて量れない。
今日は自分でつくったバランスの摂れた食事と、このところ十分にできなかった
トータルな自分磨きをしっかりとやって、挽回しなければ……
わたしの健康と若さは、毎日のたゆまざる努力の結果なのだから。