ウオーキングの会下調べ

　　　☆　今日も暑そう
　今日１０月にコスモスを見るウオーキングの会の、その下見のために昭和
記念公園へ役員３人で行く。このくさ暑いのにと思うが、事前に調べそれを
一月前に会員に配布するため、早めの準備が必要なのだ。
　朝５時半すぎに日差しが照って、今日も凄く暑そうだがやはり行かなくては
ならない。わたしは昨日友人に、６日間アルコールを抜くことを約束した。
　何故６日間かというと、１２日にあるホテルでハワイアンのライブがあり
その日にクラスメートが集まるからで、その日まで我慢すると決めた。　
　何故なら、昨日は自分でも驚くほど体重が増えたことと、目が治療しても
まだ真赤で痒いことで、友人に「アルコールを止めたら、きっとよくなるよ」
とアドバイスされたからだが、わたしには目は多分関係はないと思うが、長年
体重記録をつけているが、今まで最高の体重になったことも不安になったからだ。
　
　食生活、運動など人一倍注意しているのに、わたしはよほど肥満体質らしい。
平均体重の一割以内が肥満とは言わないため、それ以内ならいいやと気にして
いなかったが、それがジリジリ増えてきて限界を超えたからだ。
　それなのに決して肥っていないわたしの友人達は、糖尿、血圧が高い、痛風
心臓など、みんなどこかが不調で、体重や体脂肪以外は、すべて正常値なわたし
は本当に健康で、最近ことに体調が良いのに……
　先日デパートでワンピースを買うとき、「手足が細くて、メリハリがあって
女性の憧れの体型ではないですか」ナーンテ、おだてられて、ちょっといい気分
になったのに、ああ！でも昨日からのダイエットで、マイナス６００グラム。
　でもデブデブと元気で、あまり見苦しくなるのは嫌だから、我慢しようっと。
さっき日誌に体重記録をつけたとき、一年前の今日国会図書館に勤務している
夫の友人が、わたしの著書が３０冊あると知らせてくれたことが書いて
あったので、少し嬉しくなり元気が出た。
　朝からお腹が空いているのは、健康な証拠だけど、やっぱり我慢しよう。