メタボな日々

気が付いたら腹が出ていた。完全なメタボでまるで千都君。
腹が突き出るのは何と早い、内蔵脂肪もフル満タン。
そういえばベルトの穴の位置が一つ二つと変わっていく、おまけに昔のベルトは完全に使えない。
短期間でかなり増えた体重、それにしても短期間でここまで増えるか？
体重は脂肪量もあるけど、脂肪より重い筋肉の減少が大きく、現在の体重があてにならない、ということは、６０ｋｇ代をキープしないとメタボになる。
そんな訳でミニダイエット、数日間で腹だけへこめようと努力し始めた。
たった数日でと思われる方もいるかと思うだろうが、なぜか見た目はへこむ、水分なのだろうか？とても不思議な現象で突き出した腹は、数日で一応見れるレベルいなる。