10月24日（水）、自治体キャラバン

　9時に市役所到着

　9時から「自治体キャラバン」があると思っていったら、10時30分からだということです。みなと医療生協の人と待ち合わせていたので、二人で近くの「Aratama」に行くとちょうど席が空いたところで、時間はかかるが、大皿にたくさんのモーニングがついてきてビックリ。次から次へと待っている人がいるくらいであった。もうこんなにも食べるとお昼はいらないくらいであった。

　自治体キャラバン

　20分前に行くと、もうすでに何人かの人が来ていて、佐織の人で、以前福井の医療生協に勤めていた人がいると紹介してくれた。連絡できるように住所と携帯を聞いた。佐織地区で愛西支部の運営委員になってくれると助かるなあと思いました。

　職員16名、各団体から参加者22名で自治体キャラバンが行われました。
　まずはじめに、税金の滞納で生活を脅かすような取立てはしないと市の担当者は答えたが、民商が取り上げている事例では、業者の売掛金を取り立て専門の機構が差し押さえた。これでは食べてはいけないと訴えられていた。また脊髄損傷の障害者たちは、ユニバーサルデザインや多目的トイレは迷惑であるいろんな方が使えるようになって便利なようであるが、車椅子の障害者が使いたいときに使えない。本人の気持ちになって、制度を継続してほしいと訴えていた。

　私は、地域のサロンを市がキチンと助成して広めてほしい。住みなれた地域で高齢者が住み続けられるように、安く利用できる小規模多機能型の施設を充実してほしいと要望しました。

　愛西市として、個別にゆっくり要望する時間を設けるといいですね。

　今日の万歩計は、8,283歩でした。

１０月２３日（火）、健口健食講座

　今日は一日中雨。散歩も行けず、万歩計は動きません。こんな日があってもいいかもしれませんね。

　　昼食をかき込んで、「健口健食講座」の参加。飲み込みや誤嚥・窒息について話があり、最近は飲み込みやすいトロミ剤が開発されており、水でもトロミが出るようなものもあります。
食事作りは「ニンジンご飯、高野豆腐のとろとろ汁、タマネギのレンジでチンの3種。

「高野豆腐のとろとろ汁」は、髙野豆腐をおろし金でおろし、調味しただし汁に高野豆腐を入れ、よく煮る。今回はトロミ剤をいれて、薬味ねぎを散らして出きあがり。　
とても簡単で、栄養もあり、むせることもなく、汁物がいただけるので、飲み込みが難しくなったお年寄りには、とてもよい献立だと思いました。
3時ごろに食事をしたので、夕飯は食べるのをやめました。

今日の万歩計は、2,822歩でした。