今日も多摩サイ

今日は武蔵中原で 10:00から打合せがある。
よって 4:50起床、ベランダから外を確認したら霧雨が降っていた。
でも微量なので朝練には支障はないだろう。

東京アメッシュで雨雲をチェックしたら『海老名』辺りまで迫っていた。

出発時に降られなければ途中で降られても我慢できる。
よってレインウェアを背中のポケットに詰めレインシューズカバーをして前後に泥除けをつけた 461号で出発。

こんな日は多摩サイですね、行ってみたら昨日より更に空いていた。
体が回復したのだろうか、体力が昨日比で20%増量しているようだ。

調布から是政橋までの区間は路面が濡れていたが、是政橋から北に行くと降雨はなかったのかドライ状態だ。
歩行者も少なくとても快適だ。

多摩サイはノンストップで走れるので、目的を限定すればとても良い練習ができる。
速度アップしたいときは平行して走る一般道を走れば、まったく問題なし。

一往復してもう一往復使用とＵターンして河川敷公園を目指したが、雨雲に負けて稲城大橋手前でＵターンして帰路についた。

でもそのまま帰るのはもったいないのでジャイアンツ坂を一本登って帰還。
雨にはほぼ無縁の朝練だった。
その後しばらくしてシトシト降り始めた。

○ペイント
先週末、多摩サイでマラソン大会が開かれていた。
その名残が多摩サイに未だに残っている。

路面に『矢印』を書きなぐってそのままとは宜しくない。
ゴミを捨てるのと同じことだと思うのだが・・・。
主催者はそこまで考えないのだろうか。