同じ土俵でやったぞ！ JCRC Zクラス 5位

群馬ＣＳＣでは台風の影響は『無し』とのことで、雨でも走るのには問題なし。
※台風直撃ならＤＮＳだったね。

3:30 起床、昨夜用意した荷物&自転車等を積み込み 4:45に出発。
ガソリンスタンドにより給油。
今日は圏央道経由で月夜野に向かった。

5:00に調布ICにのり、すいている中央道をスイスイ走り 月夜野ICには 6:30頃到着。
都心を通らないので渋滞無し、快適で早いね～。
7:00に群馬CSCの駐車場に到着。

受け付けしてウロウロしてたらシライさんが試走を始めていた。
確かレースは 13:30以降ですよね、アゲアゲデスね！
ナルゲ君もいたが彼も 13:30以降ですよね。

どちらもＸクラスの友人を連れていた、だから早くきたようだ。
車で準備をしていたらマスダさんとマタムラさんが到着していた。

この天気でも、やっぱり走る人は走るんだと関心。
ＤＮＳが結構多いが、・・大きなイベント(ツールド沖縄等)で雨が降っても、こんな時に経験しておけば絶対役に立つのになぁ。

事務局から(集まりが悪いので)スタートを「30分遅らせる」とのお達しがあり一周試走をしてみた。
すると、結構いい感じだ。
心臓破りの坂が短く感じるからね。

定刻を30分過ぎてスタート、ありゃクリートがはまらん・・・2回滑ってやっとはまった。
○今日の作戦
・前で走る。・・・雨に日は後ろは不利だ。
・心臓破りの坂は先頭で入る。・・・ここで遅れても集団内には残れるように。

これを実践すべく前を走っていた。
2周目の途中で丘加瀬マンから「今日はチームプレーしろよ」と声が掛かったので「ハァ～イ」と答えた。
そして心臓破りの坂の手前の丘をダンシングで駆け登ったら・・・誰も付いて来ない。

行っちゃいました、なんと心臓破りの坂でアタック！
決まりました。
でもこんなに早く一人逃げは辛い。
近年の最高心拍 174を記録した。
頑張って3周くらい逃げたが吸収されちゃいました。

チームプレーじゃないけど、私如きの逃げは潰れるとのことで放置でした。
で、集団の中で走ったらとっても『楽』だった。
そしてみるみるパワーも回復。

そして・・飽きもせず前の方を走らせてもらいました。

心臓破りの坂手前の丘から、最近取得した「乳酸がたまりにくいクルクルダンシング」をアタック気味に使ってみたら、毎回見事に決まりかなりの周回で先頭で入っていけた。

また4月はアウターオンリーだったのをインナーを使うことで筋肉への負担が減ったようで、心臓破りの坂をへたれることなく登って行けた。
これにはびっくりした。
たった3ヶ月でここまで走れるようになるとは！

7、8周目、心臓破りの坂で加瀬マン、マスダさんがアタック。
付いて行けなかったが坂を登り切ってから踏んで行ったら、何とか追いつけた。
10周目、今度はマスダさんが心臓破りの坂でアタック、５人を連れて行っちゃいました。

ここで諦めたら『あまちゃん』になってしまう、後ろも切れているので一人で追走。
半周くらい走ったところで後ろから集団が追いついてきた。
でもみんなかなり足を使っているようだ。

先頭集団もまだ手が届く位置にいる。
例の丘でアタックを掛け、集団を置き去りにして先頭集団にせまる。
マスダさんが後ろを向いて、私に『早くこい』って感じの声掛けがあった。

だから目標は集団復帰、頑張ってみたが途中で切れた一人を抜いて、5位でゴール。
1位：加瀬マン やっぱり強いや。
2位：マスダさん 本当に強いや。
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5位：風 1位との差 4秒

今回参加した『Ｚ』は年齢制限がないカテゴリだ。
それで５位・・・やっとここまで走れるようになった。

まるしまの近藤さん、高橋さんと同じ域に到達したのかも知れない。
だただた、嬉しい。

Bossやgoさん達と話をしていると「はっ」と感じる物がある。
今回はそれを練習で試して『身』につけた『技』で走りきることができたようだ。

まだまだ引き出しは空いているので、多彩な『技』を身につけたいものだ。

さてＡクラス・・pjさん逃げを図るも失敗、カイヘイはゴールスプリントを一周早くやってしまい最終周は我慢走り・・・次回頑張りましょう。
え～と隊長は？

今日のレース走 72.0km