更新に至らず

また数日間更新ができていません。本当は毎日書きたいのですが。短くてもいいのできちんと更新していかないと段々その時間さえ作らなくなります。思う事がありすぎて。この数ヶ月ずっと考えることがあります。なんだか分からない。性格的なものもあるとは思います。

練習についてほぼ書いていないというのも問題ですね。やっていることを記録しておかないといけない。テスト期間中は1時間程度という決まりがあるので1時間を徹底して守るようにしていました。1時間で出来ることは限られています。ちょうど疲労抜きにもいいかなと。以前はテスト期間の1時間で強めの練習をすることもありました。今は気持ちに余裕があるというか「そこまでやらなくてもいいのかな」という気持ちになっています。

暖かかった日に久々に120を走りました。ほとんど距離を踏む練習をしていませんでした。1時間ですからトレーニング系をやってから短い距離を走ったらそれだけで終わってしまいます。久々に走った120、かなり走れていました。驚きです。うちの120は多分150くらいあります（笑）120と言い張っています。まー距離的なものにこだわりは無くなっていますから問題ない。この距離がこれくらいのスピードで走れれば十分です。

その反面、スピードに対する慣れを作らないといけないなと。これからの時期スピードが上がります。それに身体がついてくるかどうか。耐えられるだけの筋力強化はやって来ているつもりです。それでも怖い。先日足を痛めた者がこの日の練習でまた足を痛めました。肉離れとかではないのですが。バランスが悪いとこういう部分が生まれます。正直、普通にやればかなりのところまでいくと思います。だからこそ焦らずやらなければいけない。

やりたかった動きが少しずつ形になってきているかなと。手応えとしてはこれまでにないものがあります。こちらも気負わずやりたいなと。勝負どころだと思って過剰にやると良いことはありません。気持ちのコントロールを私も選手もやっていかないといけないなという感じですね。

とりあえず記録。短い文章になるかもしれませんがきちんと記録していこうと思います。