尼崎の整体院です|「かいつう館の日々是整体」 腰痛など慢性の痛みは当院にお任せください^^

尼崎・武庫之荘の整体院です。腰痛・股関節・膝痛、首痛や頭痛など大得意。回数券を必要としない、通えない方のための整体です

ギックリ腰、手前

2021-04-19 22:53:00 | 腰痛整体編
なにかあったときだけ駆け込んでくださるお客様。
僕にしては珍しくLINEでご予約くださる方です。

予約の内容はというと・・・

ギックリ腰、10秒前です と書いてくださっていました^^
めっちゃリアルに伝わってきます(^_^;)

あ、でも来られたときは「予約したらなんか楽になってきました」とおっしゃっておられたので僕も助かりました(^^)

仰向けでひたすらお腹だけをやり、座ってもらって腰、お尻、脚の付け根などをほぐして。
最後に背中から腰を撫でさすったら

「すーっと抜けていきました」とおっしゃってくださって、大丈夫になりました\(^o^)/

普通に歩けてる、「手前」だったのでその場でいい結果になったんでしょうね。
そのタイミングでお声をかけてくださってありがとうございます(^^)

今日もありがとう。
06-4962-3487
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寝られないくらいの股関節痛

2021-04-18 21:00:23 | お客さまの、ちょっとしたお声編
はるか昔から左股関節に痛みがあったというママさん。
学生のころにやってたスポーツのせいなのか、今は左側で一歳半のお子さんを抱っこするから、なのか。

とにかくいろんな動きをしてもらって、痛みの出方を確認しておき、まずは仰向けで施術に入っていきます。
常に腰や股関節の痛みがどうなったかを確認しながら。

まずまずはだいぶ楽になったところで座ってもらいました。
そして、先ほど確認させてもらったいろんな動きをもう一度・・・

だいぶマシにはなってます。
さらに施術を追加して、痛みはどんどん小さくなってくる。
けど、お客様からは「楽になった」「マシになった」という言葉どまり・・・ようやく「痛みはなくなって、でも攣ってる感じが残ります」と。ううむ・・・

もう一回、眼のまえでやってもらうのを、見る角度を変えて今度はお客様の頭上から脚の動きを見せてもらったところ、、、

足をかなり反らす(指を頭のほうへきつく向ける)ことがわかったので、理屈はともかく。

足の裏をほぐしてみたら、一気に股関節痛がなくなりました。
念のために歩いていただいても、いい感じ。
ムリに左脚に体重をかけてもらうと、少し痛みが出る。

今度は外くるぶしやアキレス腱をほぐしてみて・・・
これでOKになりました^^

股関節なのに、足裏とか・・・そんなこともあるんですね~
僕も勉強になりました(;^ω^)


今日もありがとう。
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連続肩こり

2021-04-17 22:24:47 | じっくり肩こり整体
肩こりがひどい、と書いてくださっていたお客様。四月に職場を変わられて、、その大変さもあるようでした。
この方は90分指定で(ホットペッパーにあるメニューです)。
そして、、、もう終わろうかなあと思っていたときに固定電話からのご予約(固定電話だったので、営業かと思ってスルーしちゃうところでした。苦笑)
ちょうど塾のお迎えのある日だったのもあるし、前回もそうだったので60分で。

肩こりがひどくても、全身をさわっていくのがかいつう館スタイルです(肩には注力しますよ、もちろん♪)

痛いわけじゃないけど肩こりがつらくてーという方もお気軽に♪
ホットペッパーからがおススメです^^

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お尻痛だったお客様から

2021-04-16 22:36:25 | お客さまの、ちょっとしたお声編
先日、お尻が痛くて授業のときも座ってられないーとおっしゃっておられたお客様。
翌日にこんなメッセージをいただきました\(^o^)/
ゼロにはなってないんですけど、生活が楽になってきてるようでホッとしました♡
こんな場合でも、「続けてきてもらう」「詰めてきてもらう」とかはしてなくて、まずは様子を見てもらっています。


こんばんは〜っ

昨日はお時間取って頂きて
ありがとうございましたっ

昨晩はめっちゃ良く寝れました💤

鈍痛はあるのですが
診てもらう前より
足がしっかり上がって歩きやすくなっています!

しばらく様子みて
また痛みが戻ってくるようなら
またお願いしますっ😊

ありがとうございましたっ😍

またなにかあればいつでも駆け込んできてくださいねっ



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90分のコースを受けてくださったのは

2021-04-15 22:34:55 | じっくり肩こり整体
エキテンをみて、とメールでお問い合わせをくださったお客様。
今ではほとんどがホットペッパー経由なんで僕も久しぶりすぎてビックリしました(苦笑)
メニューはホットペッパーのほうが充実してるので、そちらにあるコースを紹介させていただくと、「それで」ということで来てくださいました。

それは90分、ほぐし続けるコース。
ご来店からお帰りまでが90分ではなくて、です。

とにかく疲れてて、、、疲れが抜けなくて、、、そんな感じでした。
よくよくお聞きするとなんと北海道から親御さんの介護のために帰ってこられて・・・
昨年末にお見送りされたんです。
(僕のところも昨年の秋でした)

そりゃあ、、、、疲れますよね。
久しぶりに、ようやく取ることができた時間なんですよね。
痛すぎないように、眠ることで疲れがとれるように、優しく施術させていただきました(^^)

お互いに去年の後半に父を亡くしてるということで終わったあとに気持ちがなんだか通じ合った感じ(^^)
またがんばってくださいね。そしていつでも、ここへ・・・・


今日もありがとう。
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眠れないのと、身体の痛みと

2021-04-14 22:22:38 | 自律神経の乱れ
不眠・・・的なお悩みなんですがその前に、首・背中・腰などが痛い症状があるんだそうです。
これ、ちょっと迷うところなんです。
寝づらいのと、痛みが別なのか。
首などが痛い「から」寝づらいのか。

じっくりとお話を聞かせていただきました。
まず、首から腰の痛みを緩和していきましょう、と。
それで寝やすくなってたら、これ。
それでも寝やすくならなかったら、不眠系のアプローチを次回に。
そんな感じでスタートさせていただきました。

仰向けで、じっくり緩めていきながら、腰痛、背中、肩こり、首のコリ、不眠対策に頭部と足もやらせていただきました。

座ってもらってから微調整。これで痛みは良い感じに^^

けっこう時間もかかりましたが、それでいい結果につながるなら。。。
この日の夜に、僕も期待しつつ・・・




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豊中からお尻痛で

2021-04-13 22:12:41 | 腰痛整体編
僕の整体を習ってくれてるセラピストさんが、とある授業の休み時間にメッセージをくださいまして。
お尻が痛すぎて座ってられないーっということで。
その日はムリだったので別の日に来ていただきました。

歩くのも座ってるのも、寝て膝を立てたり伸ばしたりするのも、痛い(^_^;)
お尻と太ももの境目あたりかな。

やるべきことを徹底的にするだけと心を決めて^^
腿、鼠蹊部、腹部、臀部、太もも、膝裏と何度も何度も繰り返しほぐして。

徐々に徐々に、痛みが減ってきて。

痛みが突っ張りに軽減して、、、それもやがて軽くなってきて・・・

時間いっぱいかかって。ゼロにはならなかったけど、様子を見ておいてくださいと言えるレベルにはなりました。
ホッとしました。。。

お会計のときに「こんなにたくさんしてもらって、この値段って・・・」
とおっしゃっていただけましたが、、、時間のことは忘れてましたよ(苦笑)

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看護師さんの慢性腰痛

2021-04-12 21:14:24 | 腰痛整体編
看護師をされているお客様は慢性腰痛と慢性肩こりでした。

ICU的なところでのお仕事なので、動かない人を移動させたりもあって肉体的にもなかなか腰に来てそうです。

腰に来てそうなんですが、こういうときほど、お腹で腰痛が改善してきたりします。
肩こりも肩や背面の筋肉ではなく、腕や腕と胸の境目あたりで取れることも多いんですよ。

そういったことも説明させていただいて。
仰向けでの施術・・・・

お仕事の大変さも聞かせていただきながら腰とお腹をしっかりと緩めさせていただいて~
腰痛、取れました^^

一応、最後には動きで本当に痛みがなくなっているかを確認させていただきます。
念のために「痛くないって言われてしまうと僕も終わるしかないんですが、大丈夫ですか?」てお聞きしています(苦笑)

今は取れてもまた激務・・・なんとか大丈夫でありますようにーっ

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前屈すると腰が痛い

2021-04-11 20:42:51 | 腰痛整体編
幼馴染に聞いて、と西宮からのお客様。
幼馴染さんとそのお姉さん、ご近所のお母さんがかいつう館を薦めてくださったんだそう\(^o^)/
ありがとうございますっ

前かがみになると腰が痛い
保育士なので抱っこすると腰が痛い
と書いてくださっていました。

あれ?今日はお仕事はおやすみ?って僕が聞くと
「最近、非常勤にしてもらったんです」ってお答え。

そうなんだーとスルーしかけたんだけど、さらに聞きます(笑)
なんで非常勤にしてもらったんですか?
そしたら
「ヨガの講師になりたいと思って仕事を調整したんです」とのこと。

わー、すごいねー^^そのヨガのポーズとかで腰は痛くならないんですか?
「痛くて前屈が全然、できなくなったんですよ~」
(ベッドに腰かけてもらっていたんですが)
ベッドから右脚を床から水平にあげてこられて
「あ、こういうのでも痛いです」って。

保育士で、抱っこするときに腰が痛い  だけの情報で施術するのと、そこまで聞くのとで、あとの着地点まで変わってきますよね^
かいつう館では、僕がひっかかったことはどんどん聞かせてもらっています(苦笑)そのほうがヒントがいっぱい集まってきますので。

少なくとも、前屈(これは、立位と座位と両方でした)するときの痛みが改善されていなければなにがどう整ってようとお役には立てていないことになりますし。
ベッドの上で前屈してもらったり、立った状態で前屈してもらったり。じゃあ、後屈は痛くないの?って確かめたり。

保育士さんが、なんで金曜日にここに来ることが出来てるんだろう・・・そんなことも、聞いてみることで大きなヒントになることもあります(ただの世間話で終わることもありますが)

そういえばっておっしゃって、トイレで左手で拭くときに身体を左後ろにひねるときも痛かった、と教えてくれました。
こういうのも参考になるんです。
あ、右下腹部に問題があるんだなってわかるんですよ。

いろいろお話もして「すごく参考になりました~」とおっしゃっていただいたんだけど「ヨガをしてる人にとっての正解かどうかは僕は知りませんからね?」と念押ししておきました(苦笑)

前屈するときの腰痛も取れて
あとは、巻き方をカンタンに改善するコツもお伝えして終了です。
機嫌よくお帰りいただくことができたように思います^^

ぜひヨガ講師への道を邁進してくださ~~~い💗

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めまい直前

2021-04-10 22:00:49 | 自律神経の乱れ
「これ以上いたら、メマイがして帰宅できなくなる」と早退してその足できてくださったお客様。
頭痛はロキソニンでひいたものの、背中がバリバリに痛く、メマイの手前の予兆もあって、と。

うつ伏せで上半身中心に緩めさせていただき。
仰向けでお腹から首、アゴや目、頭のケアをさせていただき。
最後は足裏と足の指への施術でしめさせていただきました。

これは「頭」にのぼりすぎてる意識を足に落として、頭のモヤモヤを軽くさせるためのもの。

起きていただいたら、、、

「ああーもう大丈夫です~~~息もこんなに大きく吸えます~~~」って^^


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