腰痛と骨盤の歪み

この二ヶ月、腰痛がキツくなって、とお客様。
同時に、可動域が狭くなってきたので骨盤が歪んでるんだと思う、とのことでした。

腰痛は特に寝起きと、身体を反らせた時。
これは仰向けでお腹をほぐして、ほぼ解消。
あとは座ってもらったときに、脚の付け根をほぐすことでそらす時に残ってた気持ちよさも消失しました。
気持ちいいってことは、筋肉の硬さなどが残っているという可能性がありますので＾＾

骨盤が、、、可動域が、、、ってなんですか？とお聞きすると
左腿がお腹にくっつかない。
左足で組みづらい。
お姉さん座りしたとき、右に脚を流せるが左には流せない。
ということでした。

時間あるならチャレンジさせてください、とお願いして・・・

無事に左右ほぼ同じになるまで持っていくことができました＾＾
とっても驚いてくださいました＼(^o^)／
僕もビックリしたんですが（笑）
実は骨盤じゃなくって、左右の筋肉の硬さの違いでした＾＾


今日もありがとう。
06-4962-3487
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