数ヶ月に一度くらいの割り合いで整体を受けてくださってる方から、「腰痛で前にもうしろにも曲げられない~」とお電話をいただきました。
キッカケは、、といくつかしゃべりながら思い出してくださいました。
今年に入って、泊まりに行ったときにそこでマッサージを受けたなあ。そのときは気持ちよかったんだけどなあ。あ、そういえば、腰にコルセット巻いてるくらい硬いですよ、と痛めのストレッチをされたなあ。
(あ、それか?と思ったら)
吐き下しの風邪でしんどかったですわ~、熱はあんまりなかったんですけどねー。
(お、それかも!と思ったら)
そういえば年末に、胃痙攣で身の置き所のない痛みに襲われました。
(って、全部が要因になってるんちゃうのー!)
うちが言うからか、お腹をゴリゴリしてみたら、寝返りするのが楽になったそうです(笑)。おかげで目が覚めずに眠れた、とか。
こういうタイプの腰痛の方には仰向けでよく膝を立てて施術するのですが、伸ばしたのと立てるのと比べてもうらと、「伸ばすほうが楽」ということなので、膝を伸ばしたまま施術。
前にも書きましたが、「お客さんが楽な状態でなるべくなら施術する」ようにしたいんです。100パーセントには至ってませんけど。なるべく、ね。
少なくとも、「この姿勢で痛い」状態であるなら、その姿勢自体が、痛みの要因の場所に負荷をかけてるんだと思うんです。
その負荷を取り除こうとしているのに、ね。そのまま続けるのは、難しいと思います。
逆に言うと、「痛くない姿勢」は痛みの要因の場所はうまく庇われている状態。痛くもないので、要らない緊張もうすくなります。
なにはともあれ、仰向けで足を伸ばした状態でお腹などをやっていきます。
お腹は真ん中がすっごく痛かったそうです。
それと膝の裏をゴリゴリしたときに、「お腹(腰)のほうまです~っと来て抜けた感じがした」とおっしゃってました。
立ってもらうと、「おお、まっすぐ立てる。曲げられる」と喜んでくれました。
後にはまだひっかかりがあったので、座ってもらってお腹をもう一度。
これでオッケーに。
なんか、こんなふうに良くなってもられると、僕も嬉しいです。
今日もありがとう。
キッカケは、、といくつかしゃべりながら思い出してくださいました。
今年に入って、泊まりに行ったときにそこでマッサージを受けたなあ。そのときは気持ちよかったんだけどなあ。あ、そういえば、腰にコルセット巻いてるくらい硬いですよ、と痛めのストレッチをされたなあ。
(あ、それか?と思ったら)
吐き下しの風邪でしんどかったですわ~、熱はあんまりなかったんですけどねー。
(お、それかも!と思ったら)
そういえば年末に、胃痙攣で身の置き所のない痛みに襲われました。
(って、全部が要因になってるんちゃうのー!)
うちが言うからか、お腹をゴリゴリしてみたら、寝返りするのが楽になったそうです(笑)。おかげで目が覚めずに眠れた、とか。
こういうタイプの腰痛の方には仰向けでよく膝を立てて施術するのですが、伸ばしたのと立てるのと比べてもうらと、「伸ばすほうが楽」ということなので、膝を伸ばしたまま施術。
前にも書きましたが、「お客さんが楽な状態でなるべくなら施術する」ようにしたいんです。100パーセントには至ってませんけど。なるべく、ね。
少なくとも、「この姿勢で痛い」状態であるなら、その姿勢自体が、痛みの要因の場所に負荷をかけてるんだと思うんです。
その負荷を取り除こうとしているのに、ね。そのまま続けるのは、難しいと思います。
逆に言うと、「痛くない姿勢」は痛みの要因の場所はうまく庇われている状態。痛くもないので、要らない緊張もうすくなります。
なにはともあれ、仰向けで足を伸ばした状態でお腹などをやっていきます。
お腹は真ん中がすっごく痛かったそうです。
それと膝の裏をゴリゴリしたときに、「お腹(腰)のほうまです~っと来て抜けた感じがした」とおっしゃってました。
立ってもらうと、「おお、まっすぐ立てる。曲げられる」と喜んでくれました。
後にはまだひっかかりがあったので、座ってもらってお腹をもう一度。
これでオッケーに。
なんか、こんなふうに良くなってもられると、僕も嬉しいです。
今日もありがとう。