仙骨痛

歩いてると、仙骨のあたりが痛い、という症状だったんです。
うちは「動いてもらって、どんな動作で痛いか」を見て進めていくんですが、さすがに「痛くなるまで歩き続けてもらうこと」はできないので(苦笑)。

いろいろ痛みを出してもらうためにやっていくと、
仰向けで片足を浮かせて、反対側の床に膝やらを付ける、という動作で仙骨あたりが痛くなることがわかりました。

この方の場合は、おなかと、お尻と太ももの外側で痛みは感じなくなりました(こうかくと簡単に終わったみたいですが、久しぶりに持ち時間を使い切りました。汗)。

他にも、立つと片足は踵に重心があって、もう片足はつま先にあるのがわかる、というので、いろいろ試した結果、恥骨あたりの圧痛でその違和感は消失しました。
恥骨は、左右から回り込んできて真ん中でピタッと合うところですから、左右差の違和感にはこうやって改善の手がかりになってくれたりします。


今日もありがとう。


自宅パソコンが壊れて、パソコンがお店にいる時間でないと触れないので、しばらくは更新が遅れるかもしれません。あしからずご了承くださいね。