アンチエージング

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沖縄や関東甲信越地方の梅雨入りの発表がありましたが、当地はまだで今日は秋のように爽やかな１日でした。
日曜、月曜日と２日間殆ど外に出ず家の中で過ごし、溜まっていた新聞と郵便物は何とか片付けましたが雑誌には手が届きませんでした。

運動不足の影響かどうか分かりませんが、何十年間も体重は５５ｋｇ台を維持していたのに今年に入ってから５６ｋｇ台を記録するようになりここ数日だけですが５７ｋｇになったこともありました。
血圧も日中は上が１５０～１７０台ですが寝る前だけは１４０を切っているのであまり気にしないようにしています。
先日の当欄で身の回りの訃報や体調不良の人について書いたばかりですが、更にＧゴルフの常連の中でも欠場者が増えるようになってきました。
コロナは確かに下降気味で収束も見えてきた感じでアンチコロナは成っても、アンチエージングは長い戦いになります。


セイロンライティア


ハイドランジア