夕ジョグ５５ｍｉｎ（１０ｋｍ）
雨が降りそうでもった。
自転車通勤３０ｋｍ
職場は停電するし、何も無い空港周辺は生きた心地がしなかった。
ってか、昨年はこんなことなかったのに、やっぱりおかしい？
目の前にカミナリの柱を見てしまったし。
夕ジョグ１ｈ１７ｍｉｎ（１３ｋｍ）
昨日と同じ、坂、山登りを取り入れたコース。
やっぱり坂をしなくては。
昨日は涼しかったのに、今日はメチャクチャ暑かった。
自転車通勤３０ｋｍ
職場は停電するし、何も無い空港周辺は生きた心地がしなかった。
ってか、昨年はこんなことなかったのに、やっぱりおかしい？
目の前にカミナリの柱を見てしまったし。
夕ジョグ１ｈ１７ｍｉｎ（１３ｋｍ）
昨日と同じ、坂、山登りを取り入れたコース。
やっぱり坂をしなくては。
昨日は涼しかったのに、今日はメチャクチャ暑かった。