生涯走行（しょうがいそういく）

目標：フル３ｈ０５ｍｉｎ、年間２５００ｋ走破、トランペットハイＧで演奏できるよう。

５／３０

2012-05-30 | 自転車


自転車通勤３０ｋｍ

今日は１枚重いギヤで巡航できた。
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