生涯走行（しょうがいそういく）

目標：フル３ｈ０５ｍｉｎ、年間２５００ｋ走破、トランペットハイＧで演奏できるよう。

６／７

2020-06-07 | トレーニング記録


夕ジョグ１ｈ（１０ｋｍ）

なんかケツが筋肉痛。
風は強いが冷たくて走りやすかった。

ｖｏ２ｍａｘ５１
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”生涯教育”ならば、対抗して"生涯走行”（しょうがいそういく）だ！死ぬまで走るぞ！
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