生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

9/17

2016-09-17 | トレーニング記録
AMジョグ2h7min(21km)

来週久々のハーフなので、距離は走っておいた。
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