生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

2/20

2016-02-20 | トレーニング記録


夕ジョグ55min(10km)


朝からドシャ降りで、「今日はだめかな~」と思ったが、

夕方雨が上がった。

終盤1kmは降られたけど。
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