生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

7/23

2012-07-23 | 自転車


自転車通勤30km

休日は遠出で、ほぼ一日中歩いた。

今日は調子が戻ってない。

でも、比較的涼しい。
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