３８回読売マラソン

ｔｉｍｅ１’３５’２４（順位不明）

ウ～ン。寒いくらいでよかったのだが。
今日は絶好のコンディションだった。風も強くないし。
なにが悪いかはわかっている。

長い距離を踏んでない。

ジョグばっかりで、坂も、インターバルも、スピード走もやってない。

どうも、3ヶ月前くらいのトレーニングが、出てくるような。

証拠は無い。実感で。

だから、8月くらいに長いのをやっておかないと、積み上げが効かないような感じだ。

まあね。土日はずっとＤＩＹだし。

でも、もう33分を超えることはないと思っていたのだが。