生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

2/21

2008-02-21 | トレーニング記録


夕ジョグ43min(8km)

最後500m全力

2日間連続晴れて、気持ちいい。

でも、体のバランスが悪い感じ。
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