生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

第27回出雲ドームくにびきマラソン

2008-02-11 | レース記録


taime 1’32”49(42位/120人エントリー)

参加賞:出雲ワイン(good!)時計(いらない)シャープペン(いらない)

まあ、納得の結果か。トレーニングの質を考えていかないといけない。

ひょっとすると、30分をきるか、と思ったけど無理だった。

5kmラップは予定通り22’00前後であり、とくに、前半10kmは21’50をきっちりイーブンペースで行ったので、よしとしよう。

15~20kmのラップが22’25まで落ちた、本人は結構いいペースと思っていたが。
最後の1kmはあれだけもがいても4’25だった。もう絞っても何もない、という感じ。

しかし、記録は足踏みしている。今日は絶好のコンディションだったのに。

思えば、2年前の11月、ハーフ2本&8.5kmという、かつてないハードなレースを経験したときが、一番絶好調だった。

教訓:ゴールはよく見ておくこと。ドームに入ったらまっすぐでゴールと思ったら、一周あった。本当にガックリきた。そういう精神の甘さを克服。


次の10kmで40分をきる努力をしよう。
コメント (2)
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