「もう、不満は言わない 実践編 (ブレスレット2個付)」をお薦めします。

「もう不満は言わない」という本を知り、
読んで感銘を受けて半年ぐらいでしょうか、
不満を言わないようにしていました。
それには簡単なツールがあって、
ムラサキのラバーバンドをして生活し、
不満をいったら右から左へ移す。
そして21日間不満を言わなかったら、
それは成就とみなす、という
笑ってしまうくらい簡単なモノでした。

そしてそれは劇的に効果があったと思っています。
（自分では今はもう、滅多に不満は言っていないと思うのですが）


さて、そのブレスレットは本来、
著者がいるアメリカの教会で寄付ベースで配っているモノですが、
僕はその本を買ってギリギリ、
出版社にはがきを送るとブレスレットを送ってくれるという
サーヴィスに間に合って入手しました。

もちろん本来ブレスレットはなんでもいいし、
ブレスレット何てしなくてもいいんです。
でも、なんとなくこれでやった方が気分がいいと思って。


僕はいつの間にか60日ぐらい不満を言ってない（ハズ）の日を過ごして
先日ブレスレットをハズしました。



が、先日書店に行ったらブレスレットがすでに
本に二つもはいった「実践編」が発売となっていました。

これからやるかたには、素晴らしいと思ってご紹介する次第です。


私の「もう不満は言わない」の苦闘の歴史は
以下でご覧いただけます。
http://blog.goo.ne.jp/hoboike_diary/c/8170d86ae85757882ed7147b668f4762

以下、アマゾンのリンクです。

もう、不満は言わない 実践編 (ブレスレット2個付) ウィル・ボウエン サンマーク出版 このアイテムの詳細を見る