ほぼ週刊イケヤ新聞ブログ版

コピーライター・ミュージシャン池谷恵司の公式ブログです。
私的メールマガジン「ほぼ週刊イケヤ新聞」のブログ版です。

5月26日(土)のつぶやき

2018年05月27日 02時54分53秒 | tweet
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5月25日(金)のつぶやき

2018年05月26日 02時51分42秒 | tweet
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5月24日(木)のつぶやき

2018年05月25日 02時52分17秒 | tweet
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5月23日(水)のつぶやき

2018年05月24日 02時57分23秒 | tweet
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5月22日(火)のつぶやき

2018年05月23日 02時56分03秒 | tweet
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5月21日(月)のつぶやき

2018年05月22日 02時56分04秒 | tweet
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5月20日(日)のつぶやき

2018年05月21日 02時54分10秒 | tweet
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5月19日(土)のつぶやき

2018年05月20日 02時55分12秒 | tweet
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5月18日(金)のつぶやき

2018年05月19日 02時55分37秒 | tweet
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5月17日(木)のつぶやき

2018年05月18日 02時52分44秒 | tweet
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5月16日(水)のつぶやき

2018年05月17日 02時54分05秒 | tweet
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5月15日(火)のつぶやき

2018年05月16日 07時10分44秒 | tweet
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「老い」と言うもの

2018年05月15日 08時55分11秒 | DIARY

「老い」と言うものは、誰もが初めて経験するものであって、
実際になってみなければわからないし、それまでは興味は無い。

そしてなってしまえば、誰もが嫌でも、老いがわかる。
その意味で私がこうやって書き残す意義すらないものかもしれない。
ただ自分の中で大変驚きがあったので書いておこうと思う。

正確には書くのが面倒なのでiPhoneの口述による入力である。
この類は音声入力に適した内容だ。

私は「老い」と言うものは、日ごろの平均的な体力の水準などが、
ゆっくりとしたスロープを下るように、
坂道のように下がって衰えていくと漠然と考えて考えていた。

しかし、昔なら定年という歳になったここ1年程度の印象で言えば、
基本的な体力や免疫力が落ちてきているのだろうか、
以前はまったく風邪をひかなかったのに、
簡単に風邪をひきやすく疲れやすくなっている。
そして風邪をひくと治りが遅く、しかも戻りが完全ではない。

つまり老化とはゆっくりした坂道を下っていくのではなく、
歩いていると落とし穴に落ちる、そしてなんとか這い上がるが、
上がったところが以前よりも実は下がっている。
そしてまた、また落とし穴に落ちる、という形で、
だんだん衰えているのではないかと思うようになった。

ではそれを防ぐためにはどうすればいいのか。
落とし穴に落ちいる回数を減らすと言うことだ。


先ほども言ったように初体力や免疫力が落ちているので病気は風邪をひきやすい、
以前よりつまり落とし穴に落とす落ちやすい状況にある。
そこで、日ごろの注意と、こまめな予防処置によって、
できるだけ落とし穴に落ちないようにする。
それが結果的に老いを緩やかに迎える手段となるのではないか、と
今朝ほど思い当たったのだった。


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5月14日(月)のつぶやき

2018年05月15日 02時52分45秒 | tweet
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5月13日(日)のつぶやき

2018年05月14日 02時54分03秒 | tweet
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