9/10水：う～～ん・・。

『村』社会である限り、限界があるのは誰がみても明らかです。
村なんだから”村の掟”ですべてが決まり、その掟は村人以外に
公表する必要がない。

そうなんだろうけど、それでいいんですかいな？
日本チャンピオンが選ばれなければ、なにを目標にすればいいんだろう？

その道のプロが選考されたのですから、エースを勝たせるためのBestな
布陣と思いたい。


　　　そうそう、昨年のえりちゃんのブログ、読みました？
　　　とっても不思議な日本チームとその掟。
　　　よそからきた子が感じる違和感。

　　　「誰のための世界選？」
　　　「何が目的なの？」

　　　走る本人がＢＥＳＴで臨むことができない、そんなこと
　　　がないようにお願いしたいものです。


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さて、本日も５時から。

う～～ん・・。どうぢでも、大台で巡航維持できん。
そのすぐ下なら結構巡航できるんですけど、たったの小指１本の差、これが
とてつもなく高い壁になっちょります。

全然、進化ないなぁ～。
でも３分を５分にすることができたら、そしてそれを１０分にできたら絶対に
壁は乗り越えられるはずです。今は階段の踊り場なんだ、と思いたい・・・。
けど、随分、なが～～～～いなぁ～（笑）。

今日はのぼりで脚の使い方、ちょっち変えてみました。
相当前に書いたやつ、なんですけどね。

　踏み下ろす　→　降ろしながら前方に置きに行く

って言ってもわからないですよね　＾＾；。

そうすると臀筋から二頭筋に効いているように感じるんですよね。
まあ、無駄な動きかもしれないけど、確実にスピードはＵｐしたんで当社比と
してはとりあえず、合格点かな？　でした。


そんなこんな試行錯誤しながらの３周回。ＡＶＥ：３０．４　でございました。

パターンでいくと
明日はまたザクに戻っているんだろうな・・。


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昨日書いた、「景色」のお話。

登ったことがある人は俯瞰してみることができるのです。
すると、自分が通ってきた道を見ることができます。
その道は登っていたつもりだったけど、ぐるっと遠回りしていたり、はたまた
迷走していたり、実は紙一重でがけに落ちそうなところだったり・・・。

そこを、またひとりいま登ってきています。
その人は、ナビゲートできるわけです。

しかも今はすぐ足元に花が咲いていることも、風の匂いも感じる余裕があり
その時は見えなかった周りの風景を眺めることができるのです。

”感じることができる”

それが大事ですよね。