コロナの影響でしょう。それ相応の歳になったせいでしょう。生活がワンパターになりました。
6時に起きて、朝食はチーズハムトースト。ヨーグルト、ゆで卵。ホットコーヒーと野菜ジュース。
（注）食パンはフジパン、ヨーグルトはカスピ海ヨーグルト、野菜ジュースはカゴメ、コーヒーは国産ブランドの安いインスタントもの。そうそうこの間歯医者さんから歯の黄ばみに気を付けるならコーヒー・赤ワイン・カレー、チョコはあまり口にしないことといわれました。なるほど！箱買いのインスタントカレーうどんどうしよう。
7時から株情報番組を見て、9時から前場を見て過ごす。ただ11時前にはスーパーや医者には出向きます。
昼食はパスタかそば・うどんもの。
（注）パスタはミートソースパスタで粉チーズをどっさりかける。そば・うどんを食べる時はアジフライを買ってくる。この辺のてんぷらはまずい。
午後は前場で買った買建売建銘柄を手仕舞い、3時25分からの株の情報番組を見る。
（注）長期保有銘柄は株優と高配当ものがほとんどで、デイトレードは全て信用取引。
デイトレードでは、年間で見ると利益は薄いが、日々の社会の変化を感じます。
あとはビデオに撮ったドラマやスポース番組を見て過ごす。
（注）ドラマは朝顔、天国と地獄、大河ドラマ、囲碁の時間など。なぜ朝顔と天国と地獄かというと、何かいつも同じストーリーでお話がなんとなく進むのが好い。スポーツは米NFLが終わってから見ていない。プロ野球もサッカーも興味がない。野球はソフトバン一強で、サッカーはまだまだイタリア・スペイン・ドイツリーグの比ではない。
夕食には汁ものがポイント。ただスープは皆インスタントでコーン・ミネストローネ・味噌汁もの。あとはノンアルコール麦酒。アサヒスーパードライゼロ一本です。安いです。
食後はBSの二時間ドラマ再放送ものを横になりながれボーっと見ている。何も考えなくて済むのがいい。風呂に入って氷水を飲んで、寝るのは10時過ぎ。
（注）お風呂には何時のころからかミンリンSを入れてます。初めは株優で送られてきたものでしたが今はネットで購入しています。温まる感じがします。
土日は、友人らとの連絡と、息子家族・娘家族とのメールやフェイスタイムのやり取りが間々あり。
（注）外出や旅行も出先の情景がなんとなく思い受け浮かべられるので、敢えて出たくなくなりました。
これが日常で、これがずっと続いていて、今後も同じと最近頓に感じるようになりました。
先が見えてきたことでしょうね。
