余裕

夏休みが明け、いよいよ本格的に二学期が始まりました。

夏休みの期間中、先生も生徒も親もどのように過ごしたかで、余裕の度合がずいぶん違うようです。

気持に余裕があるときは、
自分自身との関係(心と体)どうでしょうか？
他人との関係はどうでしょうか？

目の前のことに追われていっぱいいっぱいだと、何かがずれていきます。
気付くと人間関係にひずみがでてきます。

自分の心と体の点検、「今こここでの自分の感情」を意識してみるだけでも一日の過ごしかたに違いが出るかもしれません。

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