39ギター

35年ぶりに弾き始めたクラシックギター
神経痛と戦いながら
どこまでバッハに迫れるか
蝶も花もアーチェリーもあるよ

筋トレで筋肉を付け直してから

2012-06-18 22:29:58 | 雑談

こんばんは
台風が近づいていますね。
雨が降ってひんやりとした風が吹き込んでいます。
明日の朝には台風は宮崎の沖合に居るでしょうから、ここ広島も風や雨でしょう。
・・・
最近は肩の痛みが軽くなってきて、今日も1時間ほどギターを弾きましたが、それほど疲れていません。
以前はちょっと弾いただけで左の腕が怠くなって続けられませんでしたが、最近はあれほど肩が痛かったことを忘れそうになってきています。
五十肩は普通は半年もすれば自然に治ると思っていました。
右の肩が痛んだ時はそんな感じでいつの間にか治っていましたが、左は1年近くかかったと言うことになります。
まだ本当に治ったとは言えません。本当に治ったと言えるのはアーチェリーの弓が引けるようになった時です。
以前は45ポンドぐらいの結構強い弓を引いていましたが、今はもう「35ポンドでもどうだろう?」と言った感じかもしれません。
今の弓ではポンドを落として弱くするのにも限度がありおそらく35ポンドまでは落ちないと思います。
かと言ってお金は賭けられないし、ということは筋トレで筋肉を付け直してからと言うことになるかな・・・
まだまだ、つらい日々が続きそうですね。
・・・
そろそろ、初孫の産声が・・・

まだかな?

今週末ぐらいかな?

・・・

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