シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 肉体の不思議

シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 肉体の不思議

昨晩は　気温や湿度や気圧か・・・　なんの影響か不明ながら
全然眠くなくて　朝の八時まで　起きていて　ほんの三時間しか
寝なかったにもかかわらず
元気で　火曜日のバレエストレッチもして　深夜　楽譜コピーやらで
コンビニに　マイカーで出かけたりして
何故なのか・・・
未だ　眠気が　やってきません。

多佳子さんも　夕べは　眠くならない夜だった・・・と
そんな偶然もあるのですねぇ

今晩の外気は　22度位で　室内は　窓も開けず　勿論クーラー無しで
爽やかです。
お風呂嫌いな私にとっては　夏場シャワーを朝晩浴びても
寒くなくて
肉体も　爽やか・・・

冬場のことを　思えば　今は　とても行動力が増すので
有難くて　しかたありません。
ストレッチの　技も　筋肉が伸び始めて
寒い時に　出来なかったことが
私も　皆さんも　どんどん　出来るようになる季節です。　

食欲は　暑さと共に減りだします。
ハイカロリー食は　もう　あまり　興味が無くなり
大好きな　とうもろこし　と枝豆　の　虜になっています。

肉体の声を聴き　肉体の不思議を　感じることが出来るのは
好奇心旺盛の私にとっては　面白くて仕方ありません。
舞台人であることで　心身の状況に　敏感になれて
有難いですし　その　時間的余裕にも　感謝しています。

庭の花々の植え替えの為に　土や　花々を昨日　購入してきたので
明日は　庭師になります。
もう　蚊が　出ているので　蚊取り線香を　首から
つるして　の　作業。

それに　ブラボーパパが　市場いちばの花達を届けてくださる
とのことでしたから
遊び相手の花達が　庭にも　自宅スタジオにも　沢山。

花達と　戯れ遊ぶ　私です。幸せだわねぇ。ありがたいわねぇ。

先ほど
自然食品屋さんの玄米甘酒を　冷やして飲んだら　又　元気が
出てきてしまいました。
でも　寝たほうがよさそうですね。

ストレッチの稽古の後の　爽やかさも　肉体の不思議です。
毎週　筋肉が若返るのだもの。
多佳子さんに運命的に　三年前に再会できたのも　不思議で
「多佳子さんに　習えて　本当にありがとう」と
毎回　口から突いてでてしまいます。
それから
宙に向かって　神様ありがとう。ご先祖様ありがとう・・と
寝る前に　恙ない毎日の終わりと　明日の楽しみを感じて
心の底から　有難くなっちゃいます。

寝ている間も　目覚めた時も　私は口角を上げてニタニタ顔で
大の字　バンザーイスタイルで　解放されています。
苦悩の日々が　過去にあったのだろうか・・・
痛い　肉体ストレッチ訓練の後は　更にニタニタ。全てに感謝。
ニタニタ笑顔が　超元気な筋肉に宿る・・不思議です。