フランス語で歌うシャンソン歌手リリ・レイ フランス語シャンソン稽古

昨晩は夜７時から２時間

本日は

夜6時から8時まで２時間

下北沢駅となりの グールドアイランドという

スタジオを お借りして

音源伴奏CDをかけて

練習いたしました。

 

練習しては

録音して  聞いてみて  自分が自分にダメ出しして

直して

練習して～

あっという間に２時間が過ぎ行きます。

 

ただ  歌いっぱなし練習ならば

気が楽ですが

録音して聞いてみると

残酷すぎ～

私  下手すぎる～

 

決して自虐ではなく

私は  耳も感性もあるつもりで

自分の歌唱録音を聞きますので

下手な 部分が よ～く 解り  修正したい

箇所ばかり。

 

しかたない。

所詮  私は  この程度の実力。

でも

諦めずに 滑舌 ディクション  

音色

音楽性

色々  修正しなくては～

 

暗譜は 

１３曲  52分

出来てはいますが

不思議なものですが

慣れすぎて下手～みたいな歌もあるし

音楽性に疑問点だらけの歌唱もあったり

 

他者として

自分の録音を客観的に聴くと

よくまあ  ～恥ずかしくもなく～

下手だわ～

と

落ち込みますが

 

人生

この年齢でも  どん底の気持ちを味わい

さてさて

対策を練らなくては

と

無い頭をつかい

下手に聞こえる理由を分析して

明日に向かいます。

 

明日は  午後１時から３時まで  スタジオを

借りました。 ひたすら練習しないと～

 

お弟子さん稽古の後は

夜９時まで空いている

世田谷区立プールに

自習しに出かけるつもりです。

スイミング教室が休みなので

心配になってきました。

泳げなくなっているかも～

 

私は  水泳レッスンも  下手の横好き

歌練習も  下手の横好き

 

結果や成果やらは  神の御手のまま  です。

 

願うならば

下手の横好き

より  好きこそモノの上手なれ

でありたいけれど

 

少しは上手くなりたい！少しでよいです～神様～お願いいたします。

欲張らないです～

 

 

 

 

 

 

フランス語で歌うシャンソン歌手リリ・レイ秋の気配でフランス語シャンソン気分

昨日日曜日から  とても涼しくなりました。

秋の雰囲気です。

 

つい  一昨日

あつ～い  真夏みたいだわ～と

下北沢周辺を買い物散歩しましたけれども

  夜11時

汗をかいてフーハー。

マスクつけてウォーキング不可だわ～

 

若者達が  真夏のむせ返る暑さのなか

西北駅そばに  新たに出来た公園に

座り混んで夏休みの夜

土曜日週末夜を楽しんでいる。

 

男女カップルの姿を

眺めて

自分が大学生の頃を思い出したりして！

ノスタルジー！

 

翌日夜は 大変化。

少し寒さを感じる夜散歩。

 

日替わりサービスみたいに

気温が  コロコロと変わり

季節  気温  湿度  

肌に感じる感触は

私の五感に刺激を与えてくれます。

 

8月末になって

今年も

残り4ヶ月。

また

寒さがやってくる。

 

水泳教室が 月末メンテナンス休館なので

フランス語シャンソン稽古に

専心しよ～

秋の冷え込み には

文化芸術が似合います。

 

暑さから 涼しさ

そして  寒さを感じる頃は

フランス語の詩人の魂を感じるのに

適した季節です。

孤独 寂しさ 別れ 切なさ 侘しさ 懐かしさ 諦め

 

明るい元気さや  前向きな情熱や ドラマティックばかりが 

人生の色ではない。

秋色

冬色。

 

今夜は

下北沢の  何時ものスタジオを予約いたしました。

7月の

パリ祭の前に  通って稽古して以来です。

 

我が家は  防音練習室で 毎深夜

とりあえず稽古していますけども

慣れすぎて

稽古気分が盛り上がらない。

 

水泳LOVEの夏女の私から

秋しっとり女の私に 変身しなければ～

 

まあ

私は私なので

あの手この手で  やる気を湧かせようと

したところで

たいしては  変われない  おふざけキャラ

自虐キャラです。ユルユルキャラ。

が

秋色の  フランス語シャンソン女に

近づこう～

 

 

 

 

 

 

 

 

フランス語で歌うシャンソン歌手リリ・レイLili Ley 10日29日土曜日 パリ祭番外編 草月ホール

昨年度  秋  草月ホールのパリ祭番外編に

出演させていただき  ジャック ブレルの

J'arrive孤独への道を歌いました。

 

今年は 

やはり  ジャック  ブレルの

千拍子のワルツを  歌わさせて頂きます。

そして

主催者から  石井好子先生  生誕100年のオマージュ

で

魅惑のワルツをフランス語で

歌うように

と  お知らせを頂きました。

 

パリ祭や  パリ祭番外編は  

衣装の 色の指定もあります。

早めに準備しないと～

 

なので

本日  金曜日は  オフデーでしたので

クローゼットの中の  舞台衣装を だだだだ～っ

と

出して並べて

 

まだ三着 

未使用の  舞台ドレスがあったので

活用することにいたしました。

 

一軒家から  マンションに越した時

舞台ドレスは

かなり始末して  厳選し

高齢になっても着れそうなモノだけ

にしたのですが

 

なにしろ

プロ歌手人生が40年に近いし

体型が  全く変化しなかったので

舞台衣装は  100枚以上は

手元に

綺麗なまま  あり

時々

全部並べないと  何があるか  忘れそうです。

 

9月23日  金曜日  内幸町ホールの

ドレスも  以前にゲットして未使用の 

緑スパンコール  ドレスにいたします。

 

こんなに  年取っても  新しい舞台衣装を

身に付けると  嬉しいものです。

 

そして  また

二十代  三十代の頃

ステージ用の素敵なロングドレスが

お店で見つからず

まだ  オートクチュール時代でしたので

舞台ドレスを製作していただいていた

のですが

それらも

劣化せずに

未だに   まだ着続けられ活用できます。

 

昔々のステージ衣装を眺めながら

あ～

あの舞台で  着たわ～

と

懐かしい喜びも沸き上がります。

 

昔のドレスは  今時のドレスより

ずっと質が良いようにも感じます。

 

本日は  コンサートご案内の  チラシお手紙書きも

して

５０通  だけ

お送りいたしました。

内幸町ホールフランス語コンサートの 

日本語字幕の訳詞をしたり 1日はあっという間に

過ぎ行きました。

 

夜 は  

水泳レッスンLOVEに燃え

バタフライを  生まれてから四回目レッスン。

難しい～

 

私は器用貧乏～と  幼児の頃から

亡き父に言われていました。

先生に 習うと  真似するのが

得意なので  直ぐ出来てしまう

タイプです。

が

忘れてしまうのも早く

 

技が

身に付くには

結局  不器用な人と 同じだけ

時間もコストも  稽古もしなければならない

タイプです。

 

水泳レッスンに  今週も毎夜５日続けて

習いに出かけると

夜の

地上をウォーキングする時間が捻出

出来ないということに

気がつき

 

オフデーなので

昼間 に  地上を歩きに出かけたのですが

豪雨になり

まるでプールウォーキングしているみたい

でした。

 

明日から 来週水曜日まで 

月末メンテナンスの為   水泳教室は 休館。

ガッカリ。

9月1日木曜日は  渋谷  ヒカリエ  の

シアターAUBEで

ミュージカル  ピピンを鑑賞するので

水泳レッスンは お休みいたします。

 

一週間  稽古無しです。焦ります。また

振り出しに戻りそうです。怖い～  。

下手になる～  

私って  やっぱり  貧乏症  器用貧乏！

自信欠乏症！

 

さあ  これから  フランス語シャンソン

深夜稽古に燃えます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フランス語で歌うシャンソン歌手リリ・レイLili Ley 相変わらず水泳LOVEに胸踊る

昨日  月曜日は 平泳ぎ

本日 火曜日は 背泳

明日は  バタフライ

です。

 

月曜日  水曜日  金曜日の 

週３回会員ですが

教室のコロナ感染休みと

お盆休みの 補てんは10月までに

受けなければならないので

 

結局  毎日行かなければ

補てんしきれない。

 

毎夜  水泳教室に

通うことにしたら

それが

意外に  災い転じて福となす～

みたいです。

 

毎日毎夜   

先生からの注意が 具現化しやすくなり

身に染みてきて

ほんの少し  上達する日進月歩で

それが

嬉しくて

小さな達成感です。

 

水泳に出かける前に

食べた食事栄養は 消化して消え去り

帰宅してからの

食欲が 猛烈で

あれえ～

食費が 2倍に膨れ上がる程

桁違いに 食べています。

 

まだ  太れていないのですが

水泳は  痩せないスポーツらしいので

もしかしたら

太れない体質の私が

太れるかも～

 

母や祖母の遺伝で 加齢とともに

益々

痩せ細り  紐の様になり

やがては

疲れやすくなるのかな～

思っていたので

 

どうなるのか～

 

いつまで  水泳LOVEが続くのか～

 

とりあえず

真冬も  休まず  毎日  水泳教室に  通おうかなぁ～

仏壇に  

尋ねてみたりして～

 

真冬は  水泳は寒くて  風邪引くかな～

 

神の  御手のままに～

 

今は  ただ 幸せな  水泳教室初心者です。

さあ

これから

ベテラン  歌手のはずの

リリ・レイは 

深夜の  フランス語シャンソン練習です。

 

水泳教室の上級者クラスは

週6日  連日連夜   皆さん  習っているようです。

上級  維持も

若葉マークも

LOVEがなければ  嫌になってしまいますよ。

愛は勝つ～

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フランス語で歌うシャンソン歌手リリ・レイLili Ley 土曜日 日曜日はヨガレッスン

ヨガを丁寧に レッスンすると

２時間は かかってしまいます。

皆さんと  あらゆるポーズを

ご一緒に  励み

毎週末

肉体が  ヨガでよみがえります。

 

週末は 水泳教室は お休みですから

何となく

体力が  余っている感じの

土曜日  日曜日の

深夜ですけども

 

フランス語シャンソン13曲を歌う

9月23日  内幸町フランス語シャンソンコンサートまで

練習し続けなければならない

という重責が  結構

有難いです。

 

コンサートで歌う 目的があるので

健康に留意し

栄養や 運動  ボディメイクを

継続したり

精神を明るく保つ  遊びを模索

したり

工夫出来ている私です。

 

昨晩は

コハダの子   シンコ新子の

握り寿司を頂きました。

 

夏

小肌は  まだ 小さくて

三枚におろすのは

江戸前握り寿司の職人技で

夏になると

お寿司屋さんで

シンコが

食べたくなります。

 

玄鮨に 電話をしましたら

カウンターが 空いていました。

有難い！

先日は  新子がなかったので

やっと

頂けました。

 

旬の食材を味わうと  若返る～

健康でいられる～

という

言い伝え。

季節のモノを頂ける有り難さを

噛みしめ

 

贅沢かな～

と  ちょっぴり 思ったりもして～

でも

私の声  私の肉  私の音楽性 は

食べ物で出来ているのだから

やはり

 

美味しく食べて

ぐっすり眠り

毎晩  歌練習できれば

 

それが

私の  幸せ

私の夢。

北海道のタコ

吸盤が  歯触り抜群。味も 素晴らしかったです。

その他

１本釣り鯵  の 刺身が 最高でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フランス語でシャンソンを歌う歌手リリ・レイLili Ley シェ松尾 東急本店八階

木曜日  夜

宮崎仁さんと  うどん粉さんを

東急本店八階の

シェ松尾に お招きし

フルコースを頂ながら

女子会のような 食事会を開催いたしました。

 

宮崎さんは   芸大の後輩ですが

何と55歳になって  いま  ご両親の介護

たけなわの時期だそうです。

人生色々～

 

私は  

ワインを頂かず

夜８時に帰宅して  水泳教室へ

参りました。

 

夢中になると

毎日毎晩  習いに通う～

私の  性質です。

宮崎さんも  うどん粉さんも

私の気質を承知していて下さいます。

 

昨夜の教室は  背泳

本日金曜日夜は   バタフライ

 

もはや  水泳を一時間習っても

疲労することも無くなり快楽  快感！

まさに

無我夢中！

 

我が妹から

お姉ちゃんの 夢中なのが   水泳でよかった～

恋じゃなくて良かった～

と言われ

ビックリしましたよ。

私   老婆よ～

確かに

５０歳位までは  恋に無我夢中の  毎日毎夜が

あったかも～

昔々の

まるで

いまや

幻のようです。

 

 

 

フランス語シャンソンを歌う歌手リリ・レイLili Ley お盆休み明け新代田スイミングスクール再開

わぁ～い

嬉しい～

本日  一週間ぶりで  スイミングスクールが

再開いたしました。

 

水曜日  夜８時半のクラス

今月はバタフライです。

 

生まれて初めて習う

水泳のバタフライ

8月第1週目の水曜日に習ってから

間が開きましたので

２回目バタフライレッスンです。

 

先生の見本と説明を真似する

だけで

無心で繰り返す

一時間は

あっという間。

 

幸せでした。

今

我が人生  偶然に

出会った水泳。

水泳LOVEで  ルンルンです。

 

明日は

港区 主催 フランス語教室へ

参ります。

 

夜

9月23日にバンド演奏してくださる

近藤正春うどん粉さん と 宮崎仁さんを

お食事に ご招待いたしました。

宮崎さんとは久しぶりの  会食です。

 

下北沢や新代田周辺は 木曜日定休が

多いので

渋谷東急本店の

シェ松尾のコースディナーを予約いたしました。

 

私は またまた  お酒を飲まず

フランス料理の後

スイミングスクールに  行く予定です。

 

深夜歌唱練習と

夜スイミングは

私の  LOVE。生き甲斐。

お酒を飲まなくても

大丈夫です。

 

８６歳   美奈子さんは  毎夜の日本酒LOVE

とフランス語シャンソン

が

元気のもと で生き甲斐

だそうです。

 

これから

深夜  フランス語シャンソン練習！開始です。

 

水泳を習って  歌練習して

バカンバカン お食事して

ドロドロ

泥のように ８時間   眠ります。

 

 

 

 

 

 

フランス語で歌うシャンソン歌手リリ・レイLili Ley 鈴村歩ママの誕生日会

ピーちゃんのパパとママは

今年 古稀を迎えます。

 

嬉しいです。

お二人共に

元気溌剌で

パパさまは4月10日

ママさまは8月16日

70歳。

生き生き！

 

私のシャンソン家族

応援団長になってくださり

14年。

 

 

あっという間ですが

家族のように

支え助けてくださり

感謝しております。

 

本日は

下北沢和食店  みうら  にて

鈴村  歩ママの誕生日会を

御祝いして

 

大変に美味しい

うに ホヤ 黒むつ 蟹

鰻の炊き込みご飯

赤だし  デザート等

 

写真を取り忘れるほど

楽しい時間を過ごしました。

普段のコースより

ランクを上げたコースを

ご馳走になりました。

 

ママ様は  みうらは初めてとの事。

黒ムツは  千葉 の故郷の

懐かしい味だそうで

パパママさまの

綺麗な 召し上がり方に

感動！

 

感動といえば

鈴村歩ママは  古稀記念に

絵本を 出版なさいました。

かやま あき がペンネームです。

絵本のラストページの 絵の

可愛い女の子が

ママさまに見えてしまいます。

純粋で 元気一杯の笑顔に  いつも癒されます。

 

我が母は

地獄のえん魔様みたいだった

と

我が妹は宣いますが

 

可愛い  癒し系のママ様に育った

ピーちゃんは

幸せ者ですね。

私も  お裾分け 慈愛を頂いて

おります。

有り難うございます。

 

ピーちゃんパパママ様は

みうら  迄

かなり歩く 下北沢坂道  往復も

スタスタと歩けるし

健啖家ですし

 

たぶん三歳年下の私は

７０歳になった時

パパママ様のような パワーは 

ないかもしれません。

沢山召し上がる方は

やっぱり迫力がありますね。

 

ブラボーブラボー

パパ様  ママ様  いつまでも シャンソン家族

として

これからも

ご一緒に末長く  人生を

楽しませて下さいね。

 

 

フランス語で歌うシャンソン歌手リリ・レイLili Ley 台風と共に お盆お迎え

今

満月と キラキラ星が見え

涼しい風が気持ちの良い深夜です。

 

8月13日 

毎年恒例の  苧殻をたき

ご先祖様を  お迎えし

簡単な お盆行事をいたしました。

 

御先祖の皆様が

台風と共に 我が家にいらしているのか～

 

まあ

昔 若かりし頃は

我が亡き父母やら 祖父母やらが

我が家に戻ってくれている気がして

嬉しかったのですが

 

加齢の有り難さですかねぇ～

 

年々 寂しさやら 孤独感やらが

消えちゃい

お一人様 楽々人生を楽しんで

脳内が 花咲く婆さんの私は

お盆儀式として

軽い気持ちで お迎え火や  送り火を

焚いている感じです。

 

お弟子さん達の 多いはずの土曜日

ですが

台風影響を懸念して変更して頂き

のんびりデーになりました。

 

丁度  台風たけなわの時刻に

羽根木公園近くの 梅ケ丘中学温水プールに

初めて

出かけて

自主練習して参りました。

 

朝９時から夜9時まで運営の世田谷区民用の

プールで

Googleマップで検索したら

徒歩20分の距離なので 歩いて

出かけたのですが

 

大雨 の中  傘を さしていて

スマホを 見ずに探し回り

我が家から さほど遠くないのに

ぐるぐる 探し回り

 

往復  

7800歩も

歩いてしまいました。

 

プール水泳  ずぶ濡れに慣れたおかげさまで

雨に濡れそぼっても別に 何とも感じない

7800歩

 

スイミングプールは 台風最中なので

３～4人しか 泳いでいる方はいませんでした。

 

あ～

わたしは  今 水泳LOVE真っ只中。

気持ち良すぎです。

 

ドーパミンが  脳内に

バシバシ噴出して

脳が  スカーッ  鮮明。

 

身体は  運動で  軽く機敏になり 

かつて経験したことのない

筋肉の弛緩を感じています。

自主マッサージみたい！

 

来週から またスイミング教室が再開したら

初級クラスで 

しっかり先生に指導して頂き

技を教えて頂き

冬までは  出来るだけ毎日 習いに行くつもりです。

 

来年の今頃

無事に健康でいられて

平泳ぎ  背泳  クロール バタフライ4種目を

泳げますように～

ご先祖さま～宜しく～

と

手を合わせました！

 

御先祖さま  私は幸せです。

ヨガ  ピアノ弾き語り 水泳 フランス語シャンソン！

感謝 感謝！

お礼申し上げます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フランス語で歌うシャンソン歌手リリ・レイLili Ley 深夜の練習を楽しむ

明日は台風が来るらしい予報です。

 

今週は

深夜に  フランス語シャンソン練習する

毎日を過ごし

かなり

楽しんで

9月23日に歌唱する

１３曲を  煮詰めて稽古いたしました。

 

だいたい  フランス語シャンソンは

一曲  四分の長さですから

１３曲続けて  自分のピアノ伴奏で

歌うと

約一時間掛かり

ヘロヘロに  疲れる  年齢になりました。

 

５７歳の頃までは

我が銀座の店でも

青山オデオンでも

３０曲位  弾き語りして歌っても

ぜーんぜん疲れなかったのに

 

やはり

体力は  加齢とともに減り続ける

ものですね。

 

休憩しながら

深夜練習していると

明け方になります。

 

深夜稽古は

クリエイティブな世界観で

無我になれ

世俗的感覚を失います。

ブログも

入れ忘れてしまいました。

 

本日オフでー 金曜日  昼間

天麩羅せいろ

お蕎麦を  頂きたくなり

東急本店の永坂更科へ参りました。

美味しかった！です。

 

永坂更科は  昔々の想い出があります。

オーチャードホールで  

ジュリエット  グレコのリサイタルの後

藤倉さんや久子さん

 

亡くなった伊藤雅治さん も

ご一緒に

入り

今でも

その時  皆さんと座ったテーブルを見るたびに

胸が苦しいです。

 

東急本店デパートは

我が家から20分で

行けて便利ですが

来年1月で閉店

失くなるのが  寂しいです。

が

長く生きれば

そんな経験も 多くなります。

 

 

 

 

 

 

フランス語で歌うシャンソン歌手リリ・レイLili Ley新代田 玄鮨 新代田スイミングスクール

火曜日

駒井さん  菊地さん  山際さん

と

夜５時

玄鮨へ 参りました。

 

とても とても  美味しかったです。

前菜のお料理を沢山注文して

握りも  素晴らしい！

 

夏は赤酢の酢飯が 爽やかで

有難い感じです。

 

私は

明日から新代田スイミングスクールが

お盆休みなので

本日

レッスンに  夜八時半から参加することに

決めて

日本酒は  いただかなかったですが

 

皆さんには

奈良県  春鹿

秋田県  新政

を  お勧めして 味わった気分を

楽しみました。

 

コロナ感染者激増  猛暑で

下北沢の  お店は夜  盛り上がらない感じ

ですが

新代田 玄鮨は

大人気。

 

予約のお客様で 賑わっています。

 

意図せず  本当に偶然に

成城から下北沢周辺

に引っ越してきて

自分も  お弟子さん達も

楽しめています。

 

新代田に  玄鮨やスイミングスクールがあるとは

知らなかったもの！

 

私の人生は 川の流れのまにまに～

運命  宿命 偶然～を  のたのた  泳いでいるだけです。

 

本日の  泳ぎは

背泳 レッスンでした。

のたのた  ですが

水泳LOVEが  

いまや  私の人生の 生き甲斐。

 

もっとも  深夜  歌練習するので

平日は  お酒は飲まない。

つまり

深夜 歌練習も 

私の  生き甲斐かもしれません。

 

ただ

あまりに長い   音楽練習人生なので

 

プロ歌手の仕事は  練習なのに

時々  練習するのが 億劫に感じたり

サボりたくなったりします。

 

明らかに

今は

水泳LOVEが、音楽LOVEより

勝っています。

 

マイ人生の途中では  幾度も

自分の才能の無さに

止めたくなった  歌ですが

今や

歌わない人生は きっと暗闇だろうなあ～

と

思えるようになりました。

 

今年の6月からは

水泳を習わない人生なんて～

みたいに

日進月歩する自分が

可愛くて仕方ありません。

 

色々な事を習いましたけれど

あ～

ジャズピアノ

エアロビック

ロシア語

タップダンス

は  夢中になれませんでした。

 

スキー

オートバイ

ゴルフ

フラメンコ

フランス語

恋     

には  人生掛けて夢中になりましたよ。

 

人生は 夢のまた夢

儚く 過ぎ行き

やがては 無になるのですが

想定外の我が人生は  続いています。

 

 

 

 

 

 

 

 

  

フランス語で歌うシャンソン歌手リリ・レイ コロナと猛暑 フランス語シャンソン１３曲練習と水泳とヨガの8月

9月23日内幸町ホール フランス語シャンソンコンサート

では

１３人のお弟子さんが １３曲のフランス語シャンソン

を 歌います。

皆さんが 歌いたいフランス語シャンソンの数々

はバラエティーに富み

お教えしていて

幸せです。

 

お稽古の度にスキルアップして

洗練されていきます。

 

私は NHKホールや オーチャードホール

でのパリ祭で歌った １３曲を

歌うのですが

フランス語の

歌詞や音楽は

覚えていますが

 

やはり

毎度

初心に戻って

リズム  音程  滑舌 発音  音楽の基本を

学び直し

今月8月は  １３曲のシャンソンの基礎的な練習に

専心するつもりです。

 

土曜日 日曜日

水泳教室が休みでしたら

なんだか食欲も

気合いも  減退してしまい

日曜日夜

ステーキ屋さんみたいな  焼き肉屋さん

ブルスレイという

質の良い お店に参りました。

 

二度目の来訪。

お客様は 居なくて

貸し切り状態でした。

コロナと暑さで

下北沢夜のレストランは

開店休業状態みたいです。

 

ユリイカというフランス料理ビストロも

お客様が 誰も来ないから20時には

閉めてしまい

入れませんでした。

 

夜の外食は

水泳教室の日は 出来ないので

久しぶりの

夜会食に感じました。

 

月曜日

水泳教室は  平泳ぎを習う日でした。

2日間  泳がなかったので

水泳LOVE    で 朝から ワクワク。

あ～

下手くそなくせに

なんと  幸せなのだろう～

 

水泳を 習える事に 感謝しながら

一時間が  あっという間でした。

 

神様～有り難うございます～

人生の冬に

夢中になれる趣味を与えてくださり

ただ感謝です。

 

水泳教室は8月10日から16日まで  お盆休み

だそうですから  なんだか

ガッカリ！

 

仕方ないから自主練習で

世田谷区営プールに行くしかないわ。

 

うどん粉さんは

ウクレレを毎週  一回 習い始めてから三年目

の趣味だそうですが

 

レイさん  三年目でもウクレレ習い事

飽きないから

きっと レイさんの水泳LOVE  後三年間は

夢中になれると思いますよ～

と  励ましてくれました。

 

当のうどん粉さんは 焼津出身で 海育ちで

水泳は大得意らしいです。

駒井さんも  菊地さんも１５年位

水泳を習って ベテランみたい！

羨ましい！

 

私も 水泳ベテランになりたい～

天国に行く前に

何とか したい～

私はかなり高齢者なので焦ります。

毎日  習うしかないわ。

今のうち。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フランス語で歌うシャンソン歌手リリ・レイLili Ley 週末のヨガ稽古 深夜フランス語のディクション

木曜日からの涼しい日々に 感謝。

来週は又猛暑予報です。

 

土曜日  日曜日は水泳教室

初心者クラスはないのですが

流石に

週5日連日  水泳教室に行くと

日々の

時間が足りないので

小休止も

有難いかんじです。

 

いくら

水泳LOVEでも

 

毎日  準備運動して

水着やタオルの洗濯して

シャワーでなく  お風呂で塩素を

流し 冷えた身体を温め

深夜

いくら食べても食べても

お腹がすき過ぎて

炊事も 大変～

 

一日三時間も

水泳に対して私の時間を捧げ

深夜

フランス語シャンソン練習しているより

長い時間を費やしているわけです。

 

もっとも

歌練習のほうが

水中と違い

重力があるので

20分歌うだけで身体の芯部が

熱くなりはじめ

一時間続けて練習すると

夏場は

重労働に感じます。

 

が

泳がない本日は

歌練習や

ヨガ２時間練習したり

お教えしても

ぜんぜん

お腹は 空かないので

あら

なんなのかしら～

 

不思議です。

我が身体の 摩訶不思議。

 

泳ぐと  お腹がすき過ぎるのよ～

と

我が妹に言うと

 

私は何時でも  一日中  お腹がすいているわよ～

と  妹の返事。

 

へ～

何時も  お腹が空いているなんて

羨ましい！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フランス語で歌うシャンソン歌手リリ・レイLili Ley 歌手の人生 歌手の身体維持

本日は今週五日目  連夜のスイミングスクール

バタフライのレッスンでした。

 

オフデー金曜日

本日も  

涼しかったので

昼間

軽く５０００歩ウォーキングをして

歌の自主練習もしました。

 

スイミングをすると

とんでもない食欲になるので

今週は

食材も大量に仕入れ

自炊の回数も 増えました。

 

体重は 全く増えないので

たぶん

一時間のスイミングの消耗カロリー分を

本能的に補給しているような

気がいたします。

 

生まれて初めての  水泳初心者体験は

その昔

私が   声楽を本格的に

習い始めた１５歳の頃を

思い出させます。

 

呼吸が

苦しくて辛くて

姿勢を微動だにせずに

首も頭も固定し

まっすぐに立って

腹式呼吸だけで

歌唱できるまでに

週３回レッスンを受けて

一年位かかり

 

その後も発声の悩みは

何十年も続きました。

数多の先生に  教えを請いました。

 

シャンソン歌手になってからは

自然な話声みたいな音色で

滑舌や語りを大切にしています。

 

声楽家は オーケストラを乗り越える

轟く響きが必要ですが

フランス語シャンソンの醍醐味は

マイクも使うので

フランス語の発音ディクションなのだと

思っています。

 

色々な経験を致しましたし

歌手になるまで

どれほど 先生達に

あらゆるジャンルを 習ってきたか～

計り知れないです。

 

歌手は楽器が 自分の肉体で

心  魂 の音が声色。

 

現在の私の肉体は

若かりし頃より

習った教えを

頭から肉体に指令して

動かす

反射神経が良くなっています。

 

習い上達になってきました。

 

先生に習った事を反射神経だけを

頼りに 

泳いでいるだけなのですが

 

ゼロからのスタート   スイミングでも

呼吸の苦しさは

なくなり始めました。

 

力みがあったり  頑張ったり

無理せず

優雅な感性で

す～っと

 

体幹  姿勢 だけを維持して

肉体を弛緩させる

歌手の技術と良く似ている。

 

とはいえ

水泳初心者の私は

何にも 分からないし

調べず

無心で

足や手の動かしかたを

教えて頂き

やってみるだけです。

 

美しく早く長く泳げるまでには

長い道程

何年も何十年も掛かると思いますが

 

本日は

何年習っているのですか？

と他の生徒さんに聞かれたので

2ヶ月です～

と答えたら

ビックリされました。

 

継続は力。

８月は  とりあえず  毎夜  水泳教室へ～

 

素晴らしい夏の思い出になりそうです。

丁度

アズナブールの 8月のパリ

を練習していますが

 

悲しい恋の終わりの8月

シャンソン気分と

私の今年の８月気分とは

まるで  違うわ～

 

でも

私だって  恋の終わりの夏を

経験した若い頃もあったのよね。

 

息が苦しい恋の終わり

息が苦しい水泳

まあ

苦しくないのが一番ですが

喜びは苦しみの後にやって来る～アポリネールさんの

おっしゃる通りだわ～

 

 

 

 

 

 

 

 

フランス語で歌うシャンソン歌手リリ・レイLili Ley 港区 神明神社

涼しい～

 

昨日までの猛烈な暑さが消えて

避暑地のよう。

ありがたいわ～

 

港区フランス語シャンソン教室では

A Paris dans chaque faubourg パリ祭

を仕上げ  一人一人

発表でした。

 

８年継続なさられている皆さんは

８歳加齢したのに

良い声になりましたし

発音も カタカナ風ではなく

フランス語的になりました。

先生の私としては  継続なさり

上達している生徒さんの様が嬉しいです。

 

本日は

暑くないし湿度もなく

雨は降らず曇り空。

爽やかな風にふかれて

神明神社まで散歩し

お参りいたしました。

 

本日までの我が身の無事に感謝するのみです。

お礼参りです。

 

そして

 

夜はスイミング教室へ！

ウキウキ ルンルン！

コロナで閉館だった二週間分の振替として

初めて木曜日クラスを受けました。

 

あら～まあ～ なんと

生徒は 私一人だけ～

 

え～

一時間  

一人きりのレッスンで体力が

もつかしら？？

心配～

 

木曜日クラス  今月は背泳だそうです。

 

昨日は  バタフライのレッスンでした。

 

明日  金曜日は 何だろう？

 

毎日  違う先生に 違う種目を習う

連日で

飽きないわ～

ただただ  楽しくて 嬉しくて仕方ないです。

 

毎日 泳ぐのが 病みつきになりそう～

ですが

本日   外気の気温が２５度ですと

プール後  寒く感じます。

冬場は   無理かも～

 

温水プールの水温は３０℃

塩素１パーセント

 

習いはじめた時は

塩素が 怖かったし  鼻が痛かったのに

いまや

泳ぐ快楽が 勝り  ぜーんぜん

気にならなくなりました。

 

まさかの水泳LOVE  。

 

先ほど

夜食を頂き終わり

さあこれから

深夜の  お楽しみ

フランス語シャンソン  弾き語り練習の開始です。