5月も楽しく過ぎ行きました。
明日から
大好きな 6月
梅雨の季節 紫陽花の季節に
なるのが 嬉しいです。
今週は スイミングスクールの
プールメンテナンスで
水泳レッスンがないので
自主練習をしに
東松原 羽根木公園側にある区立プールに
参りました。
毎週二回のスイミングレッスンに
通っていると
泳がない生活なんて
あり得ない！
毎日 泳ぎたいですが
プール通いの運動生活は
運動前のストレッチ時間や
水着やらの洗濯
お風呂で プール塩素を流したり
前後
五時間スケジュール。
時間 手間暇が掛かります。
泳ぐ前の炭水化物摂取
泳いだ後の良質なたんぱく質摂取の
為の 炊事時間が かなり必要ですし
運動パフォーマンスを上げたり
持続力維持や
疲れない 怪我しない
身体維持の為の 時間管理
食生活や
睡眠時間の設計 を綿密に スケジュール管理
して三年目です。
水泳LOVEは益々 燃える ～
二年前
ちょうど今頃
水泳を習い初めた時
週一日のレッスンでは
到底 ４泳法をマスターする前に天国行きだわ～
と感じて
週3日 月１２回 習うクラスに
無我夢中で通い
私の人生を捧げた感じでした。
でも
幸せでした。
今も 幸せすぎ。
区泳プール 自主練習で
昨晩
楽々
バタフライを泳いでいる私を
二年前に想像していませんでした。
嬉しくて嬉しくて幸せ！
バタフライは 気持ちよいです。
自由な 飛ぶ感じが 大好きです。
オートバイや スキー や フラメンコや
ゴルフに燃えた若い頃の私ですから
運動が 大好きなのだと思います。
遊びとしての運動は 大好きですが
競争は 大嫌いです。
まずは
負けたい。
負けて のんびり 楽しみたい！
下手でもともと！
私の人生感も そんな感じかもね。
比べない
戦わない
勝った負けた～なんて どうでもよい
才能無いから 諦めが早い～
欲張らない～
楽しむだけ～
楽しくないことは辞めればよい。
好きはモノの上手なり。
自由
平和感
幸福感 だけが 私の宝物。
今の 私の宝物 は 水泳 バタフライ！
ゴルフ再開始も 宝物になり始めています。
5月は5回 ゴルフ レッスンを受けて
コースに一回 出ました！
本日は ゴルフクリニック レッスンです。
嬉しくてワクワク！
6月も ババ～ンと 楽しみます！
