シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY ジャズの面白さ
明日は バレエのストレッチ稽古
明後日は ジャズピアノの稽古
明々後日は 港区神明へ シャンソンを教えに行きます。
バレエのストレッチは 一日に七分位しか 自分で
練習しないので
やっぱり 多佳子さんの様にダンサーじゃなくて 良かったー
と 思っちゃいます。
プロダンサーのストレッチの練習量は 毎日 長時間です。
とにかく 筋肉を伸ばすのは痛い。
運動は 苦しいー
特に 加齢してから始めると
若いころの様に筋肉が 柔軟ではないので 辛いです。
でも
習い始めた頃 開脚90度で前傾するのも
内側の桃の筋肉が辛くて 悲鳴でしたけれど
畳のふちの角に 足を広げて 90度から少しつづ
一年たち 二年たち
厳しい正しい指導で 今では
100度 130度・・・・もっとかなー160度かなー
日に日に 進化するのは 不思議なものです。
180度 目指しているけれど・・・・
ここまで来ると もう 私の場合は
前へ進むのみで
昔の 縮こまった筋肉に戻りたくなーい。
ジャズも コードワークし過ぎて
指が 痛くて仕方なかったし
本日も 少し痛いけれど
ここまで来たら 前へ進むしかなーい。
ジャズも 日に日に 少し面白くなってくるみたい。
まだ 半年。
ジャズの曲が 弾ける前の 基礎は
コードワークで
それが 芸大受験の時の
ピアノ スケール全調 みたいに
ハードボイルド基礎訓練です。
あーあーあ 何事も時間が掛かりますが
生きている限り 前へ進むしかない。
確実に加齢しているけれど 取敢えず 筋肉は
鞭打つと成長するという事だけは 確かだわー
バレエも ジャズピアノの指も
きっと 我がシャンソンフランス語とて
唇 舌 声 腹筋 横隔膜も
多分 運動能力は高まっている。
10年前 出来ないだろーと 思っていたシャンソンに
挑戦したくなったというだけでも
前進している。
年とったから新しいジャンルなんて無理だろうと
思ったけれど 何とか バレエもジャズも
身体能力が 成長している。
我が身で 人体実験・・・・
今年も 後 三か月 張り切って 前へ 少しでも前へ・・・
小さな達成感 があるから
私は 元気に
孤独生活 を楽しめている気がします。
明日は バレエのストレッチ稽古
明後日は ジャズピアノの稽古
明々後日は 港区神明へ シャンソンを教えに行きます。
バレエのストレッチは 一日に七分位しか 自分で
練習しないので
やっぱり 多佳子さんの様にダンサーじゃなくて 良かったー
と 思っちゃいます。
プロダンサーのストレッチの練習量は 毎日 長時間です。
とにかく 筋肉を伸ばすのは痛い。
運動は 苦しいー
特に 加齢してから始めると
若いころの様に筋肉が 柔軟ではないので 辛いです。
でも
習い始めた頃 開脚90度で前傾するのも
内側の桃の筋肉が辛くて 悲鳴でしたけれど
畳のふちの角に 足を広げて 90度から少しつづ
一年たち 二年たち
厳しい正しい指導で 今では
100度 130度・・・・もっとかなー160度かなー
日に日に 進化するのは 不思議なものです。
180度 目指しているけれど・・・・
ここまで来ると もう 私の場合は
前へ進むのみで
昔の 縮こまった筋肉に戻りたくなーい。
ジャズも コードワークし過ぎて
指が 痛くて仕方なかったし
本日も 少し痛いけれど
ここまで来たら 前へ進むしかなーい。
ジャズも 日に日に 少し面白くなってくるみたい。
まだ 半年。
ジャズの曲が 弾ける前の 基礎は
コードワークで
それが 芸大受験の時の
ピアノ スケール全調 みたいに
ハードボイルド基礎訓練です。
あーあーあ 何事も時間が掛かりますが
生きている限り 前へ進むしかない。
確実に加齢しているけれど 取敢えず 筋肉は
鞭打つと成長するという事だけは 確かだわー
バレエも ジャズピアノの指も
きっと 我がシャンソンフランス語とて
唇 舌 声 腹筋 横隔膜も
多分 運動能力は高まっている。
10年前 出来ないだろーと 思っていたシャンソンに
挑戦したくなったというだけでも
前進している。
年とったから新しいジャンルなんて無理だろうと
思ったけれど 何とか バレエもジャズも
身体能力が 成長している。
我が身で 人体実験・・・・
今年も 後 三か月 張り切って 前へ 少しでも前へ・・・
小さな達成感 があるから
私は 元気に
孤独生活 を楽しめている気がします。