48歳の中年オヤジ 柔道を始める

48歳の中年が柔道に挑戦!怪我をして一時期柔道をやめようと思いましたが、やはり続けることにしました。いつまで続くかな?

舟久保固め めっちゃ難しい

2018年09月30日 18時18分23秒 | 柔道の練習日記
9月29日 土曜日 完全復活にはまだ遠いが、乱取り再開です

ここの所祭日連休でお休みでしたので、久しぶりの土曜日の柔道です。

左中指は半分ぐらい曲がるようになり、どこかにぶつけても「イタタタタ!」とはならなくなりました。腫れがかなり引いてきました。
腰もオハナ接骨院のN先生に教えていただいたストレッチを続けている成果が出て、昨日仕事終わりに10キロ走った所、ほとんど違和感なく走り切りました。よしよし。
右肩は・・・・相変わらずです(笑)。腕を上がるけど力が入りにくいのですが、痛みはほとんど無い。
「本日から乱取り再開してみよう」
こわごわ再開です。
寝技乱取りで人数であぶれたので、隅で柔軟をしておりますと、T下先生が生徒に固め技の解説をしておりました。Y崎先生と駄弁っておったのですが、それを見てY崎先生曰く、
「それってもしかして舟久保固め?」
舟久保固め・・・ふなくぼかため・・・名前だけ聞いた事がある(笑)。
で実際Y崎先生・K谷師匠が研究されているのを混ぜてもらった。
ド素人の私は、腹包みとよく似てるけど・・・最初は何が何やらわかんなくて(笑)。何度かやったのですが、相手を飛び越えてポジションを変えるのが出来ん。
先生方も、「難しい!」「これって力いるなあ」
上の写真は研究されてる師匠です。動画を撮影したのですが、いまいちよくわからない映像です。
ちょっとこれは、私には難しすぎる。けど家に帰ってから、ユーチューブで動画を見ておさらいしてみよう。

さて乱取りである。
N澤先生に、「引手をもっと手元に引き付けたほうが良いですよ」
師匠に、「引手が弱いねえ。怪我のせい?」
ともともと弱い引手にダメ出しを喰らってしまいました(笑)。
そういう欠点はあるものの、本日は乱取りを5本やって全部先生相手でした。下手糞ながらもそれなりに動けたので、体力的には絞り切って満足しております(注:私はマゾです)。
先生相手に5本かあ。きつかったなあ。明日は体全体がガクガクだ。

思い出した。明日はマラソン大会だった。ここまでヘロヘロに疲れて明日戦えるのか???

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