納期が終わって気が抜けた

6月3日　柔道の練習日だが・・・

昨日でここ3か月近く取り組んできました仕事の納期が終了。
はあああーしんどかったー！
今年は消費税もあったので、ぐっちゃぐっちゃでした(笑)。

終わったら気が抜けた。

3月はマラソン大会1つ。月次試験。ジョギング160ｋｍ。自転車400ｋｍ。
4月はマラソン大会が3つ。月次試験。ジョグ240ｋｍ。自転車500ｋｍ。
5月は月次試験。ジョグ70ｋｍ（少ねえ）。自転車820ｋｍ。
仕事が忙しい時ほど運動してます。肉体的な疲労はありますが、精神的な疲労はほとんどありません。気が張ってました。やはりストレス発散なんでしょうか？

もう一度言うと、「気が抜けた」

朝寝坊をし。子供が学校に行くとお爺さんから頼まれた草刈りを2時間近く。
これで脱水症状気味になってしまった。
昼は仕事が一段落したお祝いで、嫁さん連れてくるくる寿司で昼飯だが、ここでビールを飲む。昼間っから酔っぱらってます。
夕方に家に帰ってからもガンガン焼酎を引っ掛ける。この時点で柔道の練習をパスしようと思った。
酒臭い息で練習に行くわけにはいかん（と言い訳をする）。

柔道の神様ごめんなさい。１年に1度の大きな仕事が終わったので、気が緩んでしまいました。今日はお休みします。
次回からは気合を入れて元に戻します。明日は走ろう！

中年の頑張ってる皆さん！下の柔道バナーをクリックしてね。

にほんブログ村